imagen coorporal
Páginas: 13 (3132 palabras)
Publicado: 10 de abril de 2014
Aspectos
teóricos
Imagen
corporal:
se corresponde con la representación visual, sensitiva, y conceptual que
tenemos en nuestro cuerpo. La conciencia de nuestro cuerpo comprende y
todas las sensaciones de este y describe el estado de conocimiento.
Al sentir nuestro cuerpo positivo, atractivo, deportivo etc., o algo negativo
como
débil
y
pesado
va
en
consecuenciade
la
propia
Esquema
aceptación.
corporal:
corresponde con la representación de la posición del cuerpo en el espacio y de
las diferentes partes del cuerpo. Se forma gracias a la percepción de diversos
estímulos externos e internos, de los denominados extero e interoceptores.
La percepción de la posición actual del cuerpo y de su movimiento está basada
en estímulos. Estostambién son denominados sensibilidad superficial y
sensibilidad profunda, cualquier percepción va unida a sensaciones y
sentimientos como la alergia, la rabia, la aceptación, el rechazo, etc.
Percepción
corporal:
Está basado en gran medida de una mezcla de experiencias motoras y
conocimientos sobre el propio cuerpo. Gracias a la información recibida a
través de los órganos sensitivos,nuestra conciencia percibe las informaciones
relativas del entorno y de los diferentes procesos de nuestro organismo. Está
relacionada con los patrones de percepción ya existentes, la propia historia del
desarrollo
personal
y
la
percepción
sensitiva.
Coordinación:
Constituye la base de todos los movimientos humanos y es la responsable del
aprendizaje la regulación y laadaptación de los movimientos. Considerada como
el factor central de la capacidad de rendimiento motor, (características
motoras, condición física, la fuerza, la resistencia, la velocidad y la movilidad).
Disminuye
Disminuye
Disminuye
el
la
el
empleo
de
sensación
de
cansancio
de
gasto
Aprendizaje
energía
de
Regulación
fuerza
movimientos
de
movimientosAdaptación de movimientos
Coordinación
intramuscular:
Referencia al desarrollo de la fuerza llevado a cabo dentro del musculo. Este
desarrollo de fuerza estará dirigido por los impulsos nerviosos que activan la
fibra muscular. (Frecuencia) y simultáneamente por el número de unidades
motoras
activadas
del
musculo
(reclutamiento).
Cuantas más unidades motoras se activen enun musculo, mayor será el grado
de concentración. Esto significa que cuanto mayor será la capacidad de
coordinación intramuscular, más fuerza se desarrollara en el interior de un
musculo.
Coordinación intermuscular:
Referencia a la sincronización de las actividades entre agonistas y los
antagonistas implicados en el desarrollo de una secuencia motora determinada.
Dosificación en laactivación de diversos músculos sinérgicos que trabajan al
mismo
tiempo.
La existencia de una buena coordinación intermuscular requiere menos energía
y aumenta la capacidad de rendimiento. La realización de los movimientos es
más
precisa,
fluida
y
armónica.
El sistema nervioso central necesita recibir información del aparato locomotor
para
poder
efectuar
secuenciasmotoras
coordinadas.
Equilibrio:
Comprende la capacidad de mantener el equilibrio del cuerpo o de recuperarlo y
de reaccionar de forma más o menos adecuada y rápida a los posibles estímulos
externos
que
nos
alejan
de
nuestro
centro
de
gravedad.
Una buena capacidad de equilibrio facilita el control de los movimientos y
reduce el riesgo de caídas.
Capacidadde anticipación:
Es la posibilidad de prevenir posibles situaciones futuras, de adaptarse
previamente a ellas y de prevenir mentalmente la modificación necesaria de las
secuencias
motoras.
Capacidad de adaptación:
Designa la capacidad de adaptarse de forma rápida y segura a nuestras
situaciones mediante diversos actos, o modificación nuestra actuación en
correspondencia....
teóricos
Imagen
corporal:
se corresponde con la representación visual, sensitiva, y conceptual que
tenemos en nuestro cuerpo. La conciencia de nuestro cuerpo comprende y
todas las sensaciones de este y describe el estado de conocimiento.
Al sentir nuestro cuerpo positivo, atractivo, deportivo etc., o algo negativo
como
débil
y
pesado
va
en
consecuenciade
la
propia
Esquema
aceptación.
corporal:
corresponde con la representación de la posición del cuerpo en el espacio y de
las diferentes partes del cuerpo. Se forma gracias a la percepción de diversos
estímulos externos e internos, de los denominados extero e interoceptores.
La percepción de la posición actual del cuerpo y de su movimiento está basada
en estímulos. Estostambién son denominados sensibilidad superficial y
sensibilidad profunda, cualquier percepción va unida a sensaciones y
sentimientos como la alergia, la rabia, la aceptación, el rechazo, etc.
Percepción
corporal:
Está basado en gran medida de una mezcla de experiencias motoras y
conocimientos sobre el propio cuerpo. Gracias a la información recibida a
través de los órganos sensitivos,nuestra conciencia percibe las informaciones
relativas del entorno y de los diferentes procesos de nuestro organismo. Está
relacionada con los patrones de percepción ya existentes, la propia historia del
desarrollo
personal
y
la
percepción
sensitiva.
Coordinación:
Constituye la base de todos los movimientos humanos y es la responsable del
aprendizaje la regulación y laadaptación de los movimientos. Considerada como
el factor central de la capacidad de rendimiento motor, (características
motoras, condición física, la fuerza, la resistencia, la velocidad y la movilidad).
Disminuye
Disminuye
Disminuye
el
la
el
empleo
de
sensación
de
cansancio
de
gasto
Aprendizaje
energía
de
Regulación
fuerza
movimientos
de
movimientosAdaptación de movimientos
Coordinación
intramuscular:
Referencia al desarrollo de la fuerza llevado a cabo dentro del musculo. Este
desarrollo de fuerza estará dirigido por los impulsos nerviosos que activan la
fibra muscular. (Frecuencia) y simultáneamente por el número de unidades
motoras
activadas
del
musculo
(reclutamiento).
Cuantas más unidades motoras se activen enun musculo, mayor será el grado
de concentración. Esto significa que cuanto mayor será la capacidad de
coordinación intramuscular, más fuerza se desarrollara en el interior de un
musculo.
Coordinación intermuscular:
Referencia a la sincronización de las actividades entre agonistas y los
antagonistas implicados en el desarrollo de una secuencia motora determinada.
Dosificación en laactivación de diversos músculos sinérgicos que trabajan al
mismo
tiempo.
La existencia de una buena coordinación intermuscular requiere menos energía
y aumenta la capacidad de rendimiento. La realización de los movimientos es
más
precisa,
fluida
y
armónica.
El sistema nervioso central necesita recibir información del aparato locomotor
para
poder
efectuar
secuenciasmotoras
coordinadas.
Equilibrio:
Comprende la capacidad de mantener el equilibrio del cuerpo o de recuperarlo y
de reaccionar de forma más o menos adecuada y rápida a los posibles estímulos
externos
que
nos
alejan
de
nuestro
centro
de
gravedad.
Una buena capacidad de equilibrio facilita el control de los movimientos y
reduce el riesgo de caídas.
Capacidadde anticipación:
Es la posibilidad de prevenir posibles situaciones futuras, de adaptarse
previamente a ellas y de prevenir mentalmente la modificación necesaria de las
secuencias
motoras.
Capacidad de adaptación:
Designa la capacidad de adaptarse de forma rápida y segura a nuestras
situaciones mediante diversos actos, o modificación nuestra actuación en
correspondencia....
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