Importancia de la Educación Física

En estos días donde la tecnología y las costumbres del hombre moderno juegan un papel importante en favor del sedentarismo, la obesidad y las enfermedades musculares y cardio-vasculares entre otras,se hace necesario ofrecer una visión del impacto positivo que tiene la actividad física sobre la persona en crecimiento.

Hoy día, en el mundo de la competitividad; no basta con llegar, hay que serel primero. Hoy tenemos que ser competentes y eso implica estar bien preparados para la tarea que vamos a desempeñar.

Nunca como ahora la información de todo tipo había estado al alcance de todos,ni la posibilidad de comunicación había sido tan expansiva.

La sociedad no ha sabido persuadir a los jóvenes para que adopte un estilo de vida activo y se involucren en la práctica frecuente delejercicio físico. La adolescencia se presenta como una etapa clave para el mantenimiento o el

abandono de la práctica de la actividad física, en este sentido, la Educación Física y lamotivación juegan un papel fundamental.

La falta de actividad física en la sociedad actual se está manifestando en serias consecuencias psicofisiológicas, tal y como refleja un estudio de la OMS(2003) sobre dieta, nutrición y prevención de enfermedades crónicas. A escala mundial se estima que un 10% de los niños en edad escolar (entre 5 y 17 años) padecen de sobrepeso u obesidad, y no sevislumbra que mejore esta situación. En cuanto a la población infantil y juvenil (de 2 a 24 años), el 13.9% es obesa y el 26.3% tiene sobrepeso.

Entre las principales causas destacan los factoresgenéticos, la alimentación y la falta de actividad física (OMS, 2004), siendo esta última cuestión la que nos lleva a reflexionar sobre dicha problemática. Ahora bien, ¿Por qué se produce tal abandono? ¿Cuálesson las causas que inducen a un adolescente a abandonar o a mantenerse activo físicamente y, por ende, en un estilo de vida saludable? Si somos capaces de desvelar el entramado que subyace a tales...