Importancia de la evaluación médica previa

Importancia de la evaluación médica previa
Numerosos factores delatan que realizar actividad física es saludable y, por lo tanto, la recomendación de hacer ejercicio tiene un carácter universal,pero las indicaciones no son las mismas para todos ni se debe practicar de igual manera.
La importancia de una evaluación medica previa permite identificar enfermedades que no siempre dan síntomas y asu vez la posibilidad de tratarlas a tiempo, de manera que se pueda adaptar el tipo de actividad según el resultado y obtener, así, mayores beneficios a la hora de practicarla.
  En el caso de losdeportistas aficionados con alto volumen de entrenamiento o que participan en competiciones, no basta simplemente con conocer su buen estado físico de reposo. Las exigencias a las que se va a versometido su organismo harán necesario la realización de pruebas en situación de esfuerzo, con monitorización y control de la respuesta de los principales parámetros cardiocirculatorios.

Estasexploraciones forman parte del reconocimiento médico antes de realizar la actividad, por lo tanto es preciso no pasar por alto esta recomendación, ya sea que se trate de una actividad por entretenimiento,deporte profesional o amateur. Un buen diagnóstico puede prevenir, por ejemplo, la muerte súbita. Pudiendo llevar adelante un control del deportista, se puede detectar si la persona está apta pararealizar la actividad física moderada o vigorosa.

Un examen médico como mínimo de constar de lo siguiente:
Determinar los objetivos hacia la práctica deportiva (salud, recreo o competencia); establecercuáles son los deportes que más le agradan o le gustaría practicar; establecer los volúmenes de practica; determinar los antecedentes de lesiones previas que puedan limitar la práctica deportiva;establecer los antecedentes de enfermedades que puedan incidir sobre la actividad física; importante determinar el consumo de medicamentos,  hay muchos que alteran el desempeño durante el ejercicio, así...