importancia de la lactancia materna

¿Qué es amamantar?
Amamantar es dar vida y amor. Es alimentar, confortar, proteger y comunicarse.
¿Por qué amamantar?
• La leche materna es muy importante en los primeros meses de vida, fundamental
y vital para el recién nacido.
• El amamantamiento fortalece una relación especial entre la madre y su bebé.
• Amamantar es más práctico y económico.
¿Beneficios de Amamantar?
La lactancia esun proceso que culmina el proceso reproductivo, pero requiere
preparación de la madre. Una vez se logra lactar con éxito, los beneficios para la
madre y el bebé son muchos.
• La lactancia, a nivel biológico, ayuda a terminar el desarrollo del recién
nacido a través de proteínas y anticuerpos que lleva la leche e inmunizan al
bebé.
• A nivel emocional, el calor del cuerpo de la madre brindaseguridad y apego
al bebé.
• Los bebés lactados no tienen que tomar agua ni leche en fórmula los primeros
seis meses de vida.
• Se ahorra dinero porque no se gasta en fórmulas ni en biberones.
• Ayuda a las madres a regresar a su peso normal.
• Previene enfermedades gastrointestinales y respiratorias e infecciones en el
bebé.
• Reduce la incidencia de cáncer, diabetes y colitis en la madre.• Estudios comprueban que los bebés lactados son más inteligentes.
¿Cómo está formado el órgano mamario?
La mama está compuesta de un gran número de alvéolos productores de leche, y
conductos de salida de la leche, la cual se junta en los senos lactíferos, esperando la
orden para salir por el pezón Los alvéolos están ubicados sobre el tórax, y los conductos
lactíferos, en la mitad anteriorde los senos. Alrededor de cada alvéolo hay células
llamadas mioepiteliales, capaces de contraerse comprimiendo al alvéolo de tal manera
que lo obliga a expulsar la leche hacia los conductos.¿Cómo amamantar?
No se requiere ninguna preparación especial. Sólo lávese las manos con agua y jabón
antes de amamantar. Ofrezca a su bebé el pecho todas las veces que él lo requiera.
Permítale mamar todoel tiempo que necesite.
¿Cómo puede cuidarse?
Busque la variedad en su alimentación y coma mayor cantidad de los alimentos
disponibles en su casa. Tómese pequeños descansos durante el día. La producción de
leche consume aproximadamente 500 calorías diarias. No haga dieta para adelgazar. No
conviene perder peso drásticamente.
Descanse. Aproveche cuando el bebé duerma. Evite esfuerzos físicosexcesivos. Pida
ayuda ante cualquier inconveniente para continuar con la lactancia. Confíe en usted
misma, logrará hacerlo
ELEMENTOS NUTRITIVOS DE LA LECHE MATERNA
En los primeros días, todo se facilita si usted está junto a su bebé. Desde el postparto
hasta el regreso a su casa, debe prenderlo continuamente, así podrá tocarlo, mirarlo,
hablarle, acunarlo y amamantarlo cuando le parezca.
Laleche de los primeros días, llamada calostro, es amarillenta y espesa. Precisamente
por eso es rica en anticuerpos que protegen a su hijo de infecciones graves y lo estimula a
mamar frecuentemente. El calostro tiene efectos laxantes y ayuda al bebé a evacuar el
meconio de su intestino, eliminando así la bilirrubina, que en exceso provoca ictericia
(color amarillento de la piel).
Durante losprimeros siete días, el calostro va perdiendo su color, y la leche se va
poniendo cada vez más blanca. Esta leche es de dos clases: la primera es aguada y escasa,
se produce y junta en los pechos en los intervalos entre las mamadas; la segunda se
produce durante las mamadas, es abundante y espesa, sacia, alimenta y engorda al bebé.
Es más blanca porque contiene más cantidad de grasas yproteínas. La llamada "leche
aguada" es la primera que el bebé toma y calma la sed. La llamada "leche gorda" es la
segunda que el bebé toma, viene en la "bajada de la leche" y calma el hambre del bebé.
MECANISMO DE PRODUCCIÓN DE LECHE
• Cuando el niño succiona se envía un mensaje al cerebro.
• El mensaje estimula la liberación de dos tipos de sustancias químicas (hormonas).
• Una de las hormonas,...