importancia del atletismo
El presente ensayo tiene como objetivo fundamental ofrecer una meditación sobre la importancia del atletismo como deporte básico enla vida del ser humano, se iniciará explicando brevemente que es el atletismo y sus beneficios, ilustro el tema con algunos ejemplos.
En algunas ocasiones el ser humano se ha preguntado ¿Por qué esimportante el atletismo?, pues bien se ha dado la oportunidad de buscar e indagar a fondo esta interrogante.
Se entiende como atletismo a los procesos de instrucción y de formación integral de lapersonalidad del individuo, a través del desarrollo de las capacidades físicas, es la disciplina deportiva más antigua de todas, que remota desde la época griega donde competían en carreras y algunoslanzamientos; si bien el deporte es trascendental en la vida de las personas, el atletismo es uno de los deportes más importantes sino el más importante.
El atletismo como deporte implica un conjunto dedisciplinas agrupadas en carreras, saltos, marchas, etc., en sí consiste en superar a los oponentes en la categoría que nos encontremos practicando. La enseñanza de estas disciplinas implica undesarrollo corporal amplio para los estudiantes y personas en general, obviamente los individuos interesados en dominar esta disciplina tendrán esmerarse bastante, mejorar su acondicionamiento corporal yaque éste deporte demanda exorbitante esfuerzo físico.
El atletismo ayuda a prevenir enfermedades futuras que están muy de moda en este siglo como un infarto, osteoporosis, ya que el corazón se vuelvemás grande y mejora la circulación de la sangre, y además dicho deporte fortalece considerablemente los huesos en especial los de las piernas.
La historia del atletismo puede ser tan antiguacomo la de la humanidad. Es un hecho conocido que desde los tiempos primitivos todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos. Viendo así el origen de los Juegos...
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