Importancia del deporte
Deporte, por qué es el deporte importante para nosotros ? Tal vez se puede decir que no es importante para usted que no puede dañar a su vida. Pero puede !
Hoyen día la gente no hace deporte o si lo hacen, no lo hacen lo necesario. Ahora bien, si tenemos suerte podemos hacer deporte en la escuela 2 horas a la semana , porque en la escuela esobligatoria , pero nadie hacemos deporte porque quieren , no tienen la motivación de hacer deporte y tener buena salud .
Preferimos estar en la computadora , teléfono o estar en tu cama todo eldía sin hacer nada en concreto . ¿Sabe usted que tener una vida sedentaria en una forma en que puede dañar su vida diario? Sí, puede que usted puede tener problemas de grasa extrema , tenerproblemas con su corazón o azúcar o casos extremos puedes morir , bueno esto no es sólo porque no haces deporte también es porque tiene una mala alimentación y no haga algo para detenerlo .Yo lo que es malo hacer no tener la motivación de hacer deporte, para tener una vida mejor y tal vez tener un montón de diversión .
Debido a que en el deporte son un montón de deportes,elegir uno que te guste y que son buenos y tal vez en un futuro se puede ir a la competencia y por qué no a los juegos Olímpicos en representación de su país. O si usted tiene las excusas como" no tengo tiempo" o " Yo no soy bueno en el deporte " se pueden hacer cosas simples como caminar más y no utilizar mucho el coche y en su lugar también puede utilizar una bicicleta .Ahora ya no tienes excusa para no hacer deporte, también si usted no tiene tiempo usted puede comenzar con algo pequeño , pero se verá que en el futuro será algo más grande que le ayudará atener una mejor vida de estilo.
La única y última cosa que necesita y no se puede dar , es tener la motivación de hacer deporte, para tener una vida mejor y divertirse con este deporte.
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