Importancia del trote


C.E.P. Nuestra Señora De La Paz
Ministerio Del Poder Popular Para La Educación
1° Año “C”
Barcelona – Anzoátegui





Docente:Alumno:
Luis Daniel Gregorio J. Molina. L

Barcelona, 08 de Abril de 2013INTRODUCCION

A continuación se desarrollara un trabajo de investigación referido a la IMPORTANCIA DEL TROTE, con el cual espero conocer un poco más acerca de esta variación de la caminata que se aconvertido en toda una tendencia en nuestros tiempos modernos.

















IMPORTANCIA DEL TROTE

En esta etapa evolutiva es muy importante el trabajo de la resistencia aeróbicadado que propicia el desarrollo saludable de los alumnos; por un lado, por el aporte que realiza a la salud de los individuos el hecho de realizar trotes y caminatas, de andar en bicicleta durante todala vida y, por otro, por el hecho de poder participar de actividades lúdicas y deportivas, jugando más y mejor.
La capacidad aeróbica se define, desde el punto de vista fisiológico, como el volumenpor minuto máximo de captación de oxígeno en todo el sistema cardiovascular, respiratorio y metabólico.

Pero el entrenamiento de esta capacidad en la escuela tiene particularidades que debemosatender:
los trabajos y las evaluaciones de esta capacidad deben ser adaptadas a las posibilidades de los alumnos adolescentes;
el respeto de las posibilidades y necesidades de todos los alumnos, susposibilidades psíquicas, morfológicas, fisiológicas, de socialización, etc. Este planteo no intenta reforzar una idea de que algunos alumnos "no hagan" sino, por el contrario, situar científica ypedagógicamente el nivel de inicio y las posibilidades de evolución de cada uno;
la continuidad y coherencia de la estimulación al trabajo aeróbico (durante un año, un ciclo, etc.), que traerá aparejada...