importancia del vino tinto



“DOS COPAS DE VINO AL DÍA REDUCEN A
LA MITAD EL RIESGO DE MORTALIDAD”

Más de alguna vez habrán escuchado que tomar una o dos copas de vino al día no solo está bien, sino que tiene beneficiosy es totalmente recomendable para la salud. Diversos estudios y fuentes científicas, han demostrado después de realizar una metodología muy amplia, que el consumo moderado de vino tinto no solo tienebeneficios físicos, también psicológicos al mantener el cuerpo relajado especialmente luego de un día estresado, todo esto siempre y cuando, como se indica, se consuma con moderación yresponsabilidad: no más de dos copas al día.
Consumir alcohol de forma excesiva, puede causar un problema como por ejemplo tomando esa última copa de más al final de la noche, ha sido vinculado con una alta tasade cáncer y obesidad.

Pero gracias a la utilización de la tecnología, han podido analizar que las bebidas espirituosas, en su justa medida, reducen la incidencia de enfermedades cardíacas,hipertensión, diabetes, cirrosis hepática y epilepsia, entre otras. La cantidad idónea de alcohol que debemos consumir al día para mantenernos sanos, según el método seria, entre una y dos copas de vinotinto en el caso las mujeres, y entre tres y cuatro, en el de los hombres, reportan innumerables efectos beneficiosos, llegando a reducir el riesgo de mortalidad en un 40 por ciento.
Es la primera vezque la ciencia analiza la influencia del patrón global de ingesta de bebidas alcohólicas en relación a la mortalidad.
Según la investigación, el consumo moderado de alcohol durante toda la semana,evitando el atracón de viernes y sábados, reduce prácticamente a la mitad el riesgo de muerte respecto a los abstemios. Señalan que, para gozar de estos efectos protectores, es importante optar por vinotinto frente al resto de bebidas destiladas, ya que es un auténtico elixir de buena salud. Para obtener esta conclusión, los científicos realizaron un seguimiento de cerca de 20,000 participantes...