Influencia De La Actividad Física Y Los Deportes Para Mejorar La Calidad De Vida De Los Y Las Adolescentes Dentro Del Sitema Educativo Venezolano

UNIVERSIDAD DE LOS ANDES
FACULTAD DE HUMANIDADES Y EDUCACIÓN
ESCUELA DE EDUCACIÓN
EDUCACIÓN MENCIÓN EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTES Y RECREACIÓN
CATEDRA: INTRODUCCIÓN A LA INVESTIGACIÓN
MÉRIDA - VENEZUELA

INFLUENCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LOS DEPORTES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOS Y LAS ADOLESCENTES DENTRO DEL SITEMA EDUCATIVO VENEZOLANOINTEGRANTES:
ALBORNOZ A. CREILI Y.
C.I.# 20199832
ESCALONA S. ADELSO DE J.
C.I# 17895741
MÉRIDA -VENEZUELA

CAPITULO I.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.

Las sociedades modernastienen un ritmo de vida bastante acelerado y que cada vez se hace mas intenso. Entre el trabajo, los estudios, la familia y algunas otras actividades extraordinarias se va el día. A veces veinticuatro horas no son suficientes para realizar todas las labores diarias, así como también a veces se desperdicia el tiempo en actividades poco productivas.
Las sociedades actuales se están viendoafectadas por situaciones comunes que amenazan con disminuir la calidad de vida de sus habitantes y que se extienden cada vez mas por muchos países, sobre todo en el área de la salud y del estilo de vida de las personas haciendo disminuir sus expectativas a mediano plazo. Nuestros ciudadanos aumentan de peso producto de malos hábitos alimenticios y conductas inapropiadas que hemos adquirido. La malaalimentación y el sedentarismo son los principales factores causantes de la obesidad y de las consecuencias que esta produce, como enfermedades cardiovasculares y respiratorias, pero aquí no radica el origen del problema. Muchos gobiernos del mundo con altos índices de obesidad realizan grandes inversiones para tratar estas enfermedades, en vez de promover y difundir campañas informativas sobrecomo llevar un mejor estilo de vida en nuestros tiempos para así evitar la aparición de estas patologías.
Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el 2011 detalló las causas más frecuentes de muerte en los países de altos ingresos y en los más pobres del mundo, con el objetivo de ayudar a las autoridades al momento de establecer sus políticas sanitarias.
El documentoreveló que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, con 13,5 millones de decesos por año y la mayor parte de ellos ocurren en naciones con ingresos altos y medios.

El estilo de vida de la modernidad está consumiéndonos. La comida basura, la falta de ejercicio, el alcohol y los cigarrillos, entre otros, son los culpables de diversos tipos de cáncer asícomo de enfermedades cardiovasculares.
"Un país donde las muertes por problemas cardíacos o diabetes crecen rápidamente en pocos años, por ejemplo, tiene un fuerte interés en poner en marcha un programa que aliente a estilos de vida orientados a prevenir estas enfermedades", explica el estudio según los datos de la OMS.

Un amplio estudio histórico (PDAY) indica que los dañosvasculares se acumulan desde la adolescencia haciendo los esfuerzos primarios necesarios desde la niñez.
Para el momento que los problemas del corazón son detectados, la causa fundamental (arterosclerosis) está usualmente avanzada, habiéndose desarrollado por décadas. Por lo tanto, hay mayor énfasis en la prevención de la arteriosclerosis mediante la modificación de los factores de riesgo, talescomo la alimentación sana, el ejercicio y evitando el hábito de fumar.
La OMS define como obesidad cuando el IMC o índice de masa corporal (cálculo entre la estatura y el peso del individuo) es igual o superior a 30 kg/m². También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal aumentado en hombres mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a 88 cm.
La obesidad forma parte...