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Lo que engorda a una persona puede que no influya en lo abasoluto en el cuerpo de otra
En ésta época del año, cuando empezamos a notar la llegada de la primavera que invita a mostrar más del cuerpo,perder peso suele convertirse no sólo en una necesidad estética sino también en una cuestión de calidad de vida y de salud física y psicológica. El mejor modo de conseguirlo es bajo supervisiónmédica y experta. 
Barcelona, marzo 2011…// Cuando se trata de perder peso las dietas son las reinas. Pero existen en la actualidad nuevas técnicas y tratamientos que pueden ayudar a conseguir un estadoóptimo de salud y ayudarnos a mantenerlo.
La dieta hipocalórica, también conocida como "mediterránea" o "clásica", se basa en controlar y limitar las calorías consumidas. Es una dieta progresiva que,además, reeduca a las personas para adquirir buenos hábitos alimenticios para siempre. Es adecuada a partir de los 16 años o, en el caso de las mujeres, a partir del tercer año de tener lamenstruación.
Otra alternativa es la dieta proteinada, que casi no altera la dimensión del cuerpo, pero alimenta el músculo y tonifica la piel de manera importante. Además ayuda a paliar patologías asociadas a laobesidad como: apnea, ronquido, sueño, artrosis, asma, dislipemia y diabetes tipo II, y disminuye la tensión arterial y el nivel de colesterol.
En casos de mucho sobrepeso hay varias alternativas,siendo una de ellas el balón intragástrico. El proceso -que no requiere cirugía- consiste de introducir un balón de silicona en el estómago que se llena de suero fisiológico. Esto reduce la sensaciónde hambre y, por lo tanto, la persona come menos. Muchas veces se consigue una pérdida de peso de hasta 20 kilos en unos 6 meses.
La Doctora Azucena Fernández, de Clínica Sveltia, hace hincapié en laimportancia de realizar un estudio personalizado de la persona. Un chequeo médico que incluye una analítica completa, con tiroides, un electrocardiograma, un estudio antropométrico y valoración...