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Valores agregados del Agua de Coco
Por siglos el agua de coco ha sido usada en regiones tropicales alrededor del mundo para rehidratar y como asistente de la salud y belleza .El agua de coco es baja en contenido grasoso y calorías, no tiene colesterol y posee un balance natural de sodio, potasio, calcio y magnesio, lo que lo convierte en una bebida electrólica muy saludable. Hasta ha sido usadaen suero intravenoso para estabilizar los electrólitos.Muchas personas conocen los beneficios curativos del aceite de coco. Ahora el agua de coco se une al botiquín casero. Los cocos tienen cualidades anti-virulentas, anti-fungosas y anti-microbiales.  El ácido laurico en los cocos es usado tambien para curar enfermedades de la trayectoria digestiva como por ejemplo el síndrome Leaky Gut. 
Deacuerdo a la creencia ayurvedic es carminativo: que significa que el agua de coco ayuda a prevenir gases intestinales, a remover toxinas y aumenta la habilidad del sistema digestivo a absorber nutrimentos. El coco balance los niveles ac ídicos y elimina las toxinas. Ayurdeva considera el coco como un destructor natural de tensión. 
Los beneficios relajantes y refrescantes del agua de coco "aliviansensaciones de calenturas, reponiendo la estabilidad emocional en mujeres en menopausia". Esta propiedad del agua de coco tambien lo hace un candidato excelente para ayudar con problemas hep áticos, hepatitis o inflamación.Ya que regula el funcionamiento del intestino, el agua de coco propicia que el consumidor tenga una piel más saludable y bonita. a smoother and pretty skin. Ademas de poderlatomer, el agua de coco puede ser usado directamente en la cara para hidrataci ón de la piel.Alrededor del mundo las mujeres han usado los productos derivados del coco en sus cabellos y piel y tambien lo consumen. Es un ingrediente comun en productos de belleza
Vitaminas: El agua de tiernos cocos jóvenes contiene ácido ascórbico. La concentración de ácido ascórbico alcanza entre 2.2 y 3.7milígramos por milímetro. Este contenido de ácido ascórbico gradualmente disminuye a medida que la médula alrededor del agua comienza a endurecer. El agua de coco también contiene vitaminas del grupo B.
Azúcar: Las azúcares naturales en la forma de fructosa y glucosa son un elemento importante en el agua de tiernos cocos jóvenes. La concentración de azúcares naturales en el agua de coco aumentaconsistemente de 1.5% hasta cerca de 5.0 a 5.5% en los primeros meses de crecimiento. Este proceso comienza a decaer lentamente hasta 2% en la etapa de madurez total del coco. Es en la etapa de madurez temprana que las azúcares estan en forma de fructosa y glucosa (azúcar reducible) y sucrosa (azúcar no reducible). La s ucrosa sólo aparece en las últimas etapas y aumenta con la madurez del coco, mientras quelas azúcares reducibles decaen. En la madurez total del coco aproximadamente 90% de las azúcares totales estan en forma de sucrosa. 

Minerales: El agua de tiernos cocos jóvenes contiene muchos minerales valuables a nuestros cuerpos, tal como el calcio, sodio, potasio, cobre, hierro, fósforo, sulfa y cloruros. Entre los minerales que proporcionan más de la mitad de la concentración del agua decoco está el  potasio. El ambiente en que las palmas de cocos crecen influye en la concentración de los minerales. El agua de tiernos cocos jóvenes con su concentración alta de potasio es el balance electrolítico perfecto de nuestro cuerpo. Esto ayuda a la eliminación de basura tóxica del cuerpo mediante el aumento de salida urinaria. "Nature's Fitness Water" TM Proteína: El agua de coco contienepequeñas cantidades de proteína. El porcentaje de alanina, arginina, cystine y serene en la proteína del agua de cocos tiernos es mayor que  la que se encuentra en la leche de vaca. La leche de soya es otra gran fuente de buena proteína. 
Como el agua de cocos jóvenes no contiene proteínas complejas se reduce el peligro de choque a los pacientes.
Composición del Amino Ácido en el Agua de...