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Introducción.
Tener una dieta saludable es indispensable para todos, ya que todos necesitamos de lípidos,proteínas,etc. Si no hacemos uso de ellos no tendríamos energía ni ganas de hacernada pero si lo ingerimos en exceso nos daña a nuestro organismo y/o salud. También es importante saber que tienes que comer balanceadamente, no malpasarte y comer mínimo 3 veces al día (desayuno,comida y cena), para tener una dieta más saludable también es muy importante practicar algún ejercicio, ya que si comes algo que contienen muchos lípidos o carbohidratos, practicando deporte puedesdesechar una parte de estos. El hacer deporte también es fundamental para tener una buena salud, tener un mejor funcionamiento en articulaciones, y te distraes un poco.La importancia de las macromoléculas naturales en los seres vivos.
Todos los seres vivos estamos constituidos de agua y moléculas orgánicas complejas llamadas macromoléculas, y se les conoceasí porque son moléculas cuya masa molecular es superior a los 10 000 una (unidad de masa atómica ). Sin embargo, podemos encontrar moléculas de hasta un millón de una.

Importancia de loscarbohidratos para los seres vivos
Los carbohidratos se presentan en forma de azúcares, almidones y fibras, y son uno de los tres principales macronutrientes que aportan energía al cuerpo humano (los otrosson la grasa y las proteínas).

Importancia de los lípidos en los seres vivos.
Las vitaminas A, D, E y K son liposolubles, lo que significa que estas solo pueden ser digeridas, absorbidas ytransportadas en conjunto con las grasas. Las grasas juegan un papel vital en el mantenimiento de una piel y cabellos saludables, en el mantenimiento de la temperatura corporal y promoviendo la funcióncelular saludable.

Importancia de las proteínas en los seres vivos.
Las proteínas desempeñan un papel fundamental en los seres vivos y son las biomoléculas más versátiles y más diversas. Realizan una...