Informatica

INTELIGENCIA EMOCIONAL:

¿ Quien eres Un ser llamado a traspasar la barrera del tiempo para permanecer por siempre en el corazon de tus hijos, pareja, de tu gente ,en la memoria universal como unser que cumplio en su tiempo su mision historica alguien que decidio ser hijo de Dios a traves de sus acciones, entrega y amor , ese eres tu : el lider que el mundo necesita. Miguel Angel CornejoA partir del año 1.995 que Daniel Coleman publico su libro d inteligencia emocional , la sociedad cambio su percepcion en relacion a las circunstancia que lo rodea, no es la circunstancia lo que hacela vida, sino como la percibimos y la manejamos,del mismo modo que las luces del tablero de mando del automovil se enciende e indica que ha subido la temperatura o queda poco combustible , cadaemocion indica que existe un problema que resolver, reconocerlo es importante para mejorar nuestra calidad de vida y del entorno.
Primero aprender que las emociones cotidianas depende de nuestro sistema decreencia y estas se forman los primeros 8 años de vida, las creencias originan un pensamiento y estos una emocion, una creencia no soy capaz de hacer algo, origina un pensamiento no puedo y a su vezun emocion de tristeza, si lo concientizo sustituyo la creencia tengo capacidad intelectual, fisica para lograr lo que quiero, el pensamiento puedo, y emocion es alegria optimismo.
Conociendo esteconcepto puedo clasificar las emociones en constructivas y destructivas,las emociones destructivas son: miedo, envidia, culpa, odio,enojo, estas originan alteraciones a nivel interno ocacionandoliberacion de catecolaminas que ocasiona disminucion de flujo sanguineo e inhibicion de celulas NK que desempeña papel en aparicion de cancer y altera nuestro entorno personal.
Trabajarla en nuestrobeneficio personal es importante por ejemplo el enojo es secundario a algo que nos incomoda reconocer lo que nos lo ocasiona y buscar herramientas para disolver la situacion sin descalificar a las...