Informe Valoracion Terapeutica
CULTURA FISICA Y DEPORTE
PROGRAMA DE CAMPO LA CULTURA FISICA TERAPEUTICA EN PROMOCION DE LA SALUD Y PREVENCION DE LA ENFERMEDAD
Nombre paciente: Argemiro Cuchimba Pérez C.C: 16.350.864
Genero: Masculino. Edad: 60 años. Ocupación: Fotógrafo.
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Fecha de evaluación:martes 30 de octubre de 2012. Hora: 9:00 a 11:00 am
REPORTE DE VALORACIONES
A continuación se encuentran los resultados de las siguientes valoraciones.
VALORACIONES ESTRUCTURALES | VALORACIONES FUNCIONALES |
* Huella plantar. * Posturometría. * Antropometría. | * Resistencia. * Fuerza. * Flexibilidad. |
Informe elaborado por:
Jaime Andrés Cuchimba Quintero
Profesorencargado:
ANGELA MARIA CLAVIJO RIOS.
Esp. Pedagogía del entrenamiento deportivo U.P.N.
Licenciada Educación física U.P.N.
Fisioterapeuta U. Nal.
Docente del programa Cultura Física Terapéutica
Universidad INCCA de Colombia
Teléfono: 4442000 ext. 135
UNIVERSIDAD INCCA DE COLOMBIA
CULTURA FISICA Y DEPORTE
Nombre paciente: Argemiro Cuchimba C.C: 16350864
Genero:Masculino. Edad: 60 años. Ocupación: Hogar.
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Fecha de evaluación: martes 30 de octubre de 2012. Hora: 9:00 a 11:00 am
Factor de riesgo: Son circunstancias, situaciones o hábitos que predisponen a una enfermedad.
CLASIFICACION |
Modificables: Son aquellos que pueden ser cambiados mediante un tratamiento. *Sedentarismo.Obesidad.Malos hábitos posturales.Estrés. | No modificables: Son aquellos que se encuentran en la naturaleza de la persona y no pueden ser cambiados. * Edad. * Genero.Factores hereditarios. |
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DIAGNOSTICO
De acuerdo a las valoraciones realizadas, el diagnostico es el siguiente:
* Presenta pie normal / cavo.
* Presentauna postura normal.
* Presenta sobrepeso de 2 Kg.
* Presenta bajo porcentaje graso.
SUGERENCIAS DEL TRATAMIENTO
* Realizar un calentamiento adecuado para prevenir lesiones durante la sesión de clase. En el calentamiento deben haber ejercicios de movilidad articular, estiramientos y elevamiento de la frecuencia cardiaca.
* Hidratarse antes durante y después de realizar actividadfísica.
* Realizar actividad física mínimo 3 veces por semana.
* Trabajar entre el 40% y 60% de la frecuencia cardiaca máxima para quemar grasa corporal y por ende para bajar de peso.
* Mejorar la flexibilidad para prevenir lesiones durante la práctica de actividad física.
* Durante cada ejercicio de flexibilidad se deben contar mínimo 15 segundos.
* Para corregir el tipo de piese deben tener en cuenta cuatro factores: disminuir dolor en los pies, mediante el masaje. Segundo, estirar músculos contraídos (gemelos). Tercero, fortalecer músculos débiles (tibial anterior) y cuarto, mantenimiento de los ejercicios para mejorar el tipo de pie.
* Usar calzado cómodo que favorezca la dorsiflexion (con tacón bajo).
* Realizar ejercicios que fortalezcan los músculoscuádriceps (vasto externo) para corregir la posición valga de las rodillas y ejercicios para estirar los músculos aductores.
* Contar con el asesoramiento de un profesional de Cultura Física y Deporte para la práctica de actividad física.
UNIVERSIDAD INCCA DE COLOMBIA
CULTURA FISICA Y DEPORTE
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EVALUACIONES ESTRUCTURALES
HUELLA PLANTAR.RESULTADOS:
Pie izq. 60% pie cavo.
Pie der. 59% pie normal / cavo.
CAVO NORMAL PLANO
RESULTADOS:
Pie izq. 60% pie cavo.
Pie der. 59% pie normal / cavo.
CAVO NORMAL PLANO
CLASIFICACION TIPO DE PIE |
0-34% | Plano |
35-39% | Plano / normal |
40-54% | Normal...
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