Informe

UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUIZ GALLO FACULTAD DE ENFERMERÍA
ENFERMERÍA EN SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I

SALUD OCUPACIONAL
* DOCENTE:

Dra. María Margarita Fanning Balarezo

* ESTUDIANTES:

*BARRIOS YANAYAC; Jessika Maribel
* BAZÁN BURGA; Katherine Nahir
* HERRERA PÉREZ; Mayra Yaselit
* MALCA TARRILLO; María Jesús
* NÚÑEZ ODAR; Isabel Carolina
* ORIHUELA BANCES; Luz Aurora
* SÁNCHEZ PUELLES; Liliana de los Milagros

* CICLO EN CURSO:
IV CICLO

Lambayeque, 07 de abril de 2011


ANEXOS

POLÍTICAS SUGERIDAS QUE DEBE IMPLEMENTAR LA FACULTAD DE ENFERMERÍAPARA FAVORECER EL BIENESTAR DEL PERSONAL DOCENTE, ADMINISTRATIVO Y DE SERVICIOS

1) Favorecer los periodos de relajación de sus trabajadores de 20 minutos tres veces a la semana , debido a que ésta actividad permite la liberacion de endorfinas a nivel cerebral, el cual favorece la regulajación muscular, incrementando asi el estado de ánimo y disminuye las tensiones que produce estrés, loque contribuye al bienestar físico, mental y psicosocial.

2) Designar un día por semestre académico para estrechar lazos de confraternidad que permitan demostrar emociones y mejorar el clima laboral.

* Mes de Abril (celebración del Aniversario de las Facultad)
* Mes de Agosto (celebración de Nuestra Santa Patrona “Santa Rosa de Lima”)

La rutina del trabajo diario, influyenegativamente en nuestro desempeño laboral haciéndolo monótono y obligatorio.
Es por ello que la recreación es una forma eficaz de relajarse; permite disfrutar de la vida y mejorar su calidad
La recreación, es toda actividad libremente escogida, realizada en forma voluntaria, después de horas destinadas al trabajo y a la satisfacción de necesidades básicas y que produce crecimiento y desarrollopersonal. Relaja, trae alegría; y como consecuencia, nos ayuda a ser más optimistas y productivos.
Está comprobado que las colectividades que se divierten juntas y son capaces de disfrutar el compartir buenos momentos, son más capaces de sacar provecho de los buenos momentos y afrontar los malos.

3) Establecer un día de ``Caminata por la vida´´.
Una de las formas de mantenerse en forma yactivo físicamente es caminar. Las bondades de realizar esta actividad con frecuencia, son:
- Sentirse bien
- Relajarse
- Dormir mejor
- Fortalecer sus músculos
- Mejorar su condición física
- Disminuir el estrés
- Bajar de peso
- Activa la circulación
-Impide la formación de coágulos
-Es ecológico y beneficioso para nuestro corazón y sistema respiratorio
4) Implementar mobiliario yequipos para evitar problemas de origen ergonómico.
El implementar mobiliario y equipos ergonómicos permitirá ofrecer el máximo confort y apoyo para los trabajadores de ésta facultad, el cual está diseñado para eliminar defectos en las posturas corporales reduciendo así las dolencias físicas o fisiológicas.

Programación de Actividades
* :

HORARIO | ACTIVIDADES | TECNICA | LUGAR |RESPONSABLE |
I GRUPO | II GRUPO | | | | |
LUNES: De 8:00 a.m - 8:15 a.m | LUNES:De 10.10 a.m – 10:25 p.m | Orientación y realización de la actividad. | Musicoterapia | Sala de start (1er piso) - Facultad de Enfermería | Estudiantes de Enfermería del IV ciclo que se encuentren haciendo prácticas en la Facultad. |
MARTES:De 8:00 a.m - 8:15 a.m | MARTES:De 10.10 a.m – 10:25 p.m |Orientación y ejecución de la actividad. | Gimnoterapia | Sala de start (1er piso) - Facultad de Enfermería | Estudiantes de Enfermería del IV ciclo que se encuentren haciendo prácticas en la Facultad. |
MIERCOLES:De 8:00 a.m - 8:20 a.m | MIERCOLES:De 10.10 a.m – 10:30 a.m | Ejecución de la actividad programada. | Yoga | Sala de start (1er piso) - Facultad de Enfermería | Estudiantes de...