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DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA
     Método terapéutico basado en principios conductistas y en particular en el contracondicionamiento. La desensibilización sistemática parece resultar especialmente adecuado para el tratamiento de las fobias. Se trata de conseguir que el sujeto emita respuestas nuevas (adaptativas) a estímulos que anteriormente provocaban en él respuestas no deseadas. Las fasesfundamentales de ésta técnica son las siguientes:
| * el terapeuta establece una jerarquía de situaciones relativas al objeto fóbico, ordenadas de menor a mayor intensidad; * se le entrena al sujeto en una respuesta antagónica a la ansiedad; generalmente esa respuesta es la relajación muscular; * se le va presentando al sujeto la serie de situaciones ansiógenas empezando por la de menorintensidad; cuando el sujeto ya no responde ante ella con la respuesta de ansiedad sino con la contraria de relajación se pasa a la inmediatamente superior, y así sucesivamente hasta que el paciente ya no muestra ansiedad en ninguna de las presentaciones del objeto fóbico. |

Una mesa redonda es un grupo de discusión en torno a un tema relevante, dirigida por un moderador ante un auditorioconstituido por personas interesadas en el tema. El moderador abre la sesión, le da la palabra alternativamente a los oponentes, formulan preguntas, controla el tiempo de participación, cierra la sesión con una síntesis y un comentario personal. Se utiliza esta técnica cuando se desea dar a conocer a un auditorio los puntos de vista divergentes o contradictorios de varios especialistas sobre undeterminado tema o cuestión. La mesa redonda ha sido difundida ampliamente por la televisión donde, por ejemplo, políticos de diversos partidos exponen sus puntos de vista contradictorios acerca de un hecho o medida de gobierno.
Los integrantes de la Mesa Redonda (que pueden ser de 3 a 6 personas, aunque generalmente son 4) deber ser elegidos, pues, sabiendo que han de sostener posiciones divergentes uopuestas sobre el tema a tratarse; ya sea individualmente o por parejas o bandos. Además, han de ser expertos o buenos conocedores de la materia, y hábiles para exponer y defender con argumentos sólidos su posición.
[editar] Características de la mesa redonda
1. Forma de discusión a modo de conversación donde cada participante comparte su opinión y argumentos ante los demás y respeta lapercepción de los distintos participantes.
2. Control parcial del moderador.
3. Exposición de diferentes puntos de vista, hechos y actitudes sobre un tema.
4. Máxima interacción entre los integrantes de la mesa.
5. Información útil para definir puntos de acuerdo y desacuerdo y llegar a conclusiones comunes.
6. Fomento de las relaciones humanas y de la habilidad para comunicarse.7. La distribución del turno de cada participante es importante ya que cada uno tiene una idea desarrollada para el tema del cual se está tratando.
8. Todos tienen la oportunidad no puede haber preferencia alguna.
9. Solamente se dan puntos de vista
10. Expositor: su funcion es dar su punto de vista y decir si estan o no de acuerdo con los demas.
11. Moderador: Anuncian el tema y elobjetivo de discusión, presentan a los Panelistas, determinan el tiempo de la discusión y el de la realización de las preguntas, evitan que los panelistas se salgan del tema, hacen resúmenes breves sobre el estado de la discusión, conceden la palabra a los miembros del auditorio, al terminar la discusión de los panelist
12. Audiencia: Ellos plantean dudas o comentarios.
Una mesa redonda esun grupo de discusión en torno a un tema relevante, dirigida por un moderador ante un auditorio constituido por personas interesadas en el tema. El moderador abre la sesión, le da la palabra alternativamente a los oponentes, formulan preguntas, controla el tiempo de participación, cierra la sesión con una síntesis y un comentario personal. Se utiliza esta técnica cuando se desea dar a conocer a...