Ingeniero

Enfermedades por la mala posición del cuerpo
Estos aspectos se evalúan para detectar enfermedades como: cifosis dorsal, lordosis lumbar, escoliosis y enfermedades de la columna vertebral. Pasaremos a explicarlas:
CIFOSIS DORSAL:
Es el aumento de la concavidad anterior de la columna a nivel dorsal.
En una cifosis dorsal los músculos que se contracturan son:
Pectoral mayor
Abdominales
Losmúsculos que se elongan son:
Espinales
Romboides
Trapecio
Serrato mayor
Como pauta, los músculos que se elongan deben fortalecerse, mientras que los que se contracturan hay que elongarlos.
Deportes recomendados: remo, salto en alto estilo flop, natación estilo espalda.
Deportes prohibidos: hockey, vóley, salto en alto ventral, lanzamientos atléticos, gimnasia deportiva, natación (estilomariposa), salto en largo.
Deportes indiferentes: básquet, rugby y fútbol.
LORDOSIS LUMBAR:
Cuando se produce una lordosis patológica lumbar, se produce una rotación de la pelvis, yendo las partes superiores de los huesos de la cadera hacia adelante y hacia abajo encontrándose en posición de anteversión. Esta posición de la columna y de la pelvis hace que los músculos que se contracturan sean:Espinales lumbares
Psoas ilíaco
Recto anterior del cuádriceps
Mientras que los músculos que se elongan son:
Abdominales
Glúteos
Isquiosurales
En el caso de una lordosis a nivel lumbar se debe trabajar en primer lugar la concientización del equilibrio pélvico siguiendo el siguiente orden:
 En decúbito dorsal
 De pie con un plano que apoye contra la espalda
 De pies sin apoyoDeportes recomendados: natación, cualquier estilo ya que todos trabajan el equilibrio pélvico para mantener la línea de flotación que se practica con el cuerpo. Salto en alto estilo ventral.
Deportes prohibidos: gimnasia deportiva, hockey.
ESCOLIOSIS:
La escoliosis es la desviación de la columna vertebral en el plano frontal, que supera los 10° y que va acompañada de la rotación de una o másvértebras.
CLASIFICACIÓN:
De una curva, en C o descompensada.
De dos curvas, en S o compensada.
Generalmente las escoliosis comienzan siendo una curva, para luego compensarse para mantener la horizontalidad de la visión, por lo que una escoliosis de una curva tiene un origen más reciente que una escoliosis compensada.
EJERCICIOS: Los mismos pueden realizarse tanto en cuadrupedia como en decúbito yconsisten en trabajar en diagonales con los miembros inferiores y superiores a los fines de producir un trabajo muscular que pueda rectificar la curvatura. Los movimientos a realizarse dependen si la escoliosis es de una o de dos curvas.
1.A-Si la escoliosis es de una curva, se extenderán en diagonal hacia adentro el miembro inferior y el superior del lado de la concavidad (trabajo homolateral).1.B- Si la concavidad es de dos curvas, se extenderán en diagonal hacia adentro el miembro superior del lado de la concavidad superior y el miembro inferior del lado de la concavidad inferior(trabajo hétero o contra lateral).
2- GATEO: El gateo consiste en colocarse en cuadrupedia alta y avanzar en círculo iniciando el movimiento con una extensión de uno de los miembros superiores (siempre el dellado de la concavidad), continuando con el miembro inferior que corresponda según la escoliosis, y luego compensar con los dos miembros restantes.
2.A- Si la escoliosis es de una curva, el primer miembro superior que avanza es el del lado de la concavidad, mientras que el primer miembro inferior que avanza es el del lado de la concavidad (gateo hétero o contralateral).
2.B- Si al escoliosis es dedos curvas el primer miembro superior que avanza es el del lado de4 la concavidad superior, mientras que el primer miembro inferior que avanza es el del lado de la convexidad inferior (gateo homolateral).
MÚSCULOS CONTRACTURADOS:
Espinales del lado de la concavidad
MÚSCULOS ELONGADOS:
Espinales del lado de la convexidad
DEPORTES RECOMENDADOS:
Los deportes recomendados para las...