Ingles habitos saludables

Breakfast is the most important meal of the day eating breakfast can help you do better at school because you can concentrate more and it improves your memory it gives you energy and makes you feelgood all day
El desayuno es la comida más importante del día comiendo desayuno puede ayudarle a hacerlo mejor en la escuela debido a que usted pueda concentrarse más y mejora la memoria le da energíay te hace sentir bien todo el día
Marcos y zilvitha

Having chips, cookies, candy and soda for lunch is bad for your weight and those foods do not give your body many nutrients. You should stayaway from junk food. How about having a healthy lunch with brown bread sandwiches, fruit, vegetables and yogurt bring your lunch from home so you know what you are eating
Tener fichas, cookies, dulces ybebidas gaseosas para el almuerzo es malo para su peso y esos alimentos no dan su cuerpo muchos nutrientes. Usted debe permanecer lejos de comida basura. ¿Qué tener un almuerzo saludable conbocadillos de pan Moreno, frutas, verduras y yogur llevan su almuerzo de casa para que sepa lo que está comiendo
David y chucho

Many of us need a snack in the middle of the morning or afternoon, but goingto vending machines is not a good idea as they don´t sell fresh food try preparing fresh snacks to take to school the sports club or the park. Here are some ideas; celery sticks with peanut butter,cottage cheese and fruit, cereal bars, or chopped vegetables with a low fat dip
Muchos de nosotros necesitan un refrigerio en medio de la mañana o de tarde, pero va a máquinas expendedoras no es unabuena idea que donut vender alimentos frescos intente preparar fresca refrigerios para tomar a la escuela el club deportivo o el parque. A continuación presentamos algunas ideas; Apio con mantequillade maní, queso contaje y frutas, barras de cereales, o picado de verduras con un chapuzón de grasa baja
Axel y Emelia

{When you are thirsty what do you like to drink most people choose soda and...