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Marco teorico
El programa WIC (Programa de Alimentación Complementaria Especial para Mujeres, Bebés y Niños) brinda a mujeres y niños elegibles, de manera gratuita, comida, leche para lactantes,asesoramiento nutricional y derivaciones a proveedores de atención médica. Este programa está disponible sólo para aquellas mujeres que estén embarazadas o tengan un bebé, que demuestren que seencuentran en “riesgo alimenticio” y que sus ingresos sean bajos (los requisitos en cuanto al ingreso varían según el estado). Los niños elegibles pueden beneficiarse con el programa WIC desde su nacimientohasta los 5 años. Las personas que reciban cupones alimenticios, Medicaid o beneficios de TANF también pueden solicitar ayuda WIC. Para solicitar ayuda WIC, puede hacerlo a través de un organismo localsin fines de lucro que implemente el programa WIC o llamando al departamento estatal o local de servicios humanos o bienestar social.
Todas las escuelas públicas participantes ofrecen desayuno yalmuerzo sin cargo o por un precio menor a niños en edad escolar elegibles. Las normas financieras de participación en el programa se basan en los ingresos y el tamaño de la familia.
El programa“Cupones alimenticios” otorga cupones mensuales para ayudar a las familias de bajos ingresos a comprar alimentos. La elegibilidad se basa en los ingresos y los recursos (como los ahorros financieros) de lafamilia. Por lo general, el beneficiario debe tener recursos muy limitados (es decir, no más de $2,000 en ahorros), aunque el límite es superior cuando uno o varios miembros de la familia tienen 60años o más. Los cupones alimenticios se pueden solicitar a través de la oficina de bienestar social estatal o local o la sucursal más cercana de la Administración de la Seguridad Social. 
cuando preparesspaghettis hace de mas y con el resto le agregas un huevo aprox por cada porcion grande sal pimienta y mucho queso rallado es la base luego puede colocarle trocitos de jamon... y listo... lo...