Insolacion, Golpe de calor y enfriamiento

Colegio los Campitos
Materia: Salud
Profesora: Evelyn Daddah



Insolación, Golpe de Calor y Enfriamiento



Integrantes:
-Mariana González #12
-Andrea Hernández #
-Isabella Rojas #
Insolación
I. ¿Qué es?
Se denomina al cuadro clínico que se presenta cuando una persona ha recibido exceso de rayos solares en la cabeza. La insolación puede ocurrir cuando su cuerpo se calientademasiado, o puede ocurrir después de un golpe de calor. La insolación es mucho más grave que el golpe de calor. La insolación le puede ocasionar la muerte. La gente que está insolada puede parecer confundida. Pueden tener convulsiones o entrar en coma. La mayoría de la gente que está insolada también tiene fiebre.

II. Causas:
La insolación ocurre cuando el cuerpo no puede mantenerse a unatemperatura baja. A medida que la temperatura del aire sube, su cuerpo se mantiene fresco cuando su sudor se evapora. En días calurosos y húmedos, la evaporación del sudor se hace más lenta por el aumento de humedad en el ambiente. Cuando el sudor no es suficiente para bajar la temperatura de su cuerpo, la temperatura del cuerpo sube, y usted puede enfermarse.
Por exceso de calor.
Beber poco.
Ladeshidratación.
El esfuerzo excesivo.
La aparición repentina del calor elevado.

III. Síntomas:
Piel caliente roja y seca
Ausencia de sudoración
Pulso rápido
Convulsiones
Inconciencia
Dolor de cabeza
Dilatación de las pupilas
Pulso débil
Respiración lenta
Náuseas y Vómitos
Fatiga y Calambres Musculares

IV. Tratamiento:
1. Trasladar al afectado a un lugar de sombra, fresco ycon ventilación.
2. Colocar al afectado en posición semisentada, con el cuello en extensión para mejorar la respiración y la entrada de aire.
3. Mojarle la cabeza.
4. Aplicar compresas o paños mojados de agua fría en la frente y en la nuca para regular su temperatura corporal.
5. Hidratarlo, dándole de beber pequeños sorbos de agua fresca. En ningún caso permitir que beba agua abundante degolpe.
6. Tras controlar la insolación, trasladarle a una clínica o a emergencias para que le hagan seguimiento.

V. Prevención:
Existen ciertas medidas que nos ayudarán a la hora de enfrentarnos al calor del verano y evitar así una insolación:
Estar en un ambiente fresco.
Usar ropa ligera y de colores claros
No exponerse demasiado tiempo al sol y en caso de exposición, procurar evitar lashoras del mediodía y de la tarde.
Ingerir alimentos salados para compensar las pérdidas de sales durante la transpiración.
Evitar el consumo de bebidas alcohólica y la exposición al sol mientras se toman medicamentos.
Prestar especial atención a los bebés y niños.
Beber muchos líquidos durante todo el día y más aún durante el ejercicio de alguna actividad.
Buscar sitios sombreados ydescansar con frecuencia.
Evitar grandes esfuerzos físicos y su ejercicio en zonas de calor o húmedas y realizarlas por la mañana o durante el atardecer.
Prestar atención al calentamiento de los automóviles, dejando que se enfríen en caso necesario.
Utilizar cremas hidratantes con filtros solares.
Refrescar el cuerpo con frecuencia.

VI. Alto Riesgo:
Nos referimos a los ancianos, los niños ylas personas obesas, éstas deberán tener en cuenta su condición y tener un mayor cuidado, que no irá más allá de unas mínimas normas de cuidado que son fáciles de asumir, como el llevar ropa clarita y ligera, buscar la sombra o evitar el ejercicio físico bajo el sol. No hay que olvidar, que aunque sea más común la insolación en este tipo de personas, no significa que no pueda darse en una personaque se encuentre en plenas condiciones físicas, así todas las personas pueden sufrir una insolación, tengan la edad que tengan y sean como sean.
VII. Daños:
Cuando el cerebro humano se somete a temperaturas muy elevadas puede llegar a convulsionar y producirse danos cerebrales.
Produce cáncer de la piel.
Envejecimiento prematuro.
Manchas solares.
Pecas.
Adelgazamiento de la piel....