insomio
Páginas: 15 (3612 palabras)
Publicado: 16 de noviembre de 2014
Documento descargado de http://www.doymafarma.com el 10/11/2014. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato.
Divulgacion
2/3/07
12:00
Página 90
ÁMBITO FARMACÉUTICO
Divulgación sanitaria
Insomnio
Clasificación, prevención y tratamiento farmacológico
El insomnio es problema muy
extendido que tiene un alto
impactosocial y sanitario.
Dado que es una disfunción
infradiagnosticada,
habitualmente no se le da un
tratamiento correcto. El
farmacéutico comunitario
puede desempeñar un papel
importante en la detección
del insomnio, aconsejar las
medidas higiénicas básicas
del sueño y derivar al paciente
al especialista en caso de que
sea necesario. La autora
analiza la fisiología del sueño
y suclasificación, así como
la prevención del insomnio y
su tratamiento farmacológico.
l sueño es una situación fisiológica
del organismo que mediante una
pérdida reversible de la conciencia y
actividad motora consigue una reparación del cansancio físico y psíquico. La alteración del sueño común se denomina insomnio y se
trata de uno de los síntomas más frecuentes que
afectan a la población. Cerca del10% lo presenta de
forma crónica y casi un 50% lo padece en algún momento de su vida. Su prevalencia es mayor en ancianos,
mujeres, pacientes con problemas médicos o psiquiátricos, consumidores de sustancias de abuso y personas con
posiciones socioeconómica y educacional.
E
M. RAFAELA ROSAS MORALES
LICENCIADA EN FARMACIA Y CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE LOS ALIMENTOS.
90
O F F A R M
VOL26 NÚM 3 MARZO 2007
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Divulgacion
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12:00
Página 91
➤
Fisiología del sueño
El sueño es un proceso activo complejo
que se caracteriza por desarrollarse en dos
estados característicos que se observan medianteelectroencefalograma.
Fase REM (rapid eye movement)
Es un sueño de movimientos oculares rápidos conocido también como sueño paradójico, de sincronizado o D. Es una etapa
que se caracteriza por una actividad neuronal muy elevada e hipotonía muscular. Es
la fase en la que se producen los sueños.
Fase NREM o de sueno lento
(sin movimientos oculares rápidos)
Comprende cuatro estadios y secaracteriza
por una retardación progresiva de la actividad neuronal, pero persiste el tono muscular. Los diferentes estadios son:
• Estadio 1 (adormecimiento). Estado de
somnolencia que dura unos minutos (5%
del tiempo total del sueño).
• Estadio 2 (sueño ligero). Disminuyen tanto
el ritmo cardíaco como el respiratorio. Se
dan variaciones en el tráfico cerebral, períodos de calma y súbitaactividad. Es más
difícil despertarse que en la fase 1 (50%
del tiempo total de sueño).
• Estadio 3. Es una fase de transición hacia
el sueño profundo. Se pasan unos 2–3
min aproximadamente en esta fase.
• Estadio 4 (sueño delta). Es una fase de sueño lenta, las ondas cerebrales en esta fase
son amplias y lentas, así como el ritmo
respiratorio. Cuesta mucho despertarnos
estando en esta fase,que dura unos 20
min aproximadamente. No suelen producirse sueños (20% del tiempo total de
sueño).
Durante el sueño tienen lugar varios ciclos (4-6 por noche) en los que se alternan
fases REM y NREM. Se estima que el
sueño paradójico ocupa el 25% del total
del sueño.
Las necesidades de sueño varían según la
edad y características del individuo. La mayoría de los adultos duerme 5-9 h,aunque
lo más frecuente es unas 7-8 h. La duración del sueño disminuye con el envejecimiento.
VOL 26 NÚM 3 MARZO 2007
Generalidades
Se define el insomnio como una sensación subjetiva de malestar
respecto a la duración y/o la calidad del sueño, que se percibe como insuficiente y no reparador. La persona con insomnio presenta alguno de los siguientes síntomas: incapacidad para conciliar el...
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ÁMBITO FARMACÉUTICO
Divulgación sanitaria
Insomnio
Clasificación, prevención y tratamiento farmacológico
El insomnio es problema muy
extendido que tiene un alto
impactosocial y sanitario.
Dado que es una disfunción
infradiagnosticada,
habitualmente no se le da un
tratamiento correcto. El
farmacéutico comunitario
puede desempeñar un papel
importante en la detección
del insomnio, aconsejar las
medidas higiénicas básicas
del sueño y derivar al paciente
al especialista en caso de que
sea necesario. La autora
analiza la fisiología del sueño
y suclasificación, así como
la prevención del insomnio y
su tratamiento farmacológico.
l sueño es una situación fisiológica
del organismo que mediante una
pérdida reversible de la conciencia y
actividad motora consigue una reparación del cansancio físico y psíquico. La alteración del sueño común se denomina insomnio y se
trata de uno de los síntomas más frecuentes que
afectan a la población. Cerca del10% lo presenta de
forma crónica y casi un 50% lo padece en algún momento de su vida. Su prevalencia es mayor en ancianos,
mujeres, pacientes con problemas médicos o psiquiátricos, consumidores de sustancias de abuso y personas con
posiciones socioeconómica y educacional.
E
M. RAFAELA ROSAS MORALES
LICENCIADA EN FARMACIA Y CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE LOS ALIMENTOS.
90
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Fisiología del sueño
El sueño es un proceso activo complejo
que se caracteriza por desarrollarse en dos
estados característicos que se observan medianteelectroencefalograma.
Fase REM (rapid eye movement)
Es un sueño de movimientos oculares rápidos conocido también como sueño paradójico, de sincronizado o D. Es una etapa
que se caracteriza por una actividad neuronal muy elevada e hipotonía muscular. Es
la fase en la que se producen los sueños.
Fase NREM o de sueno lento
(sin movimientos oculares rápidos)
Comprende cuatro estadios y secaracteriza
por una retardación progresiva de la actividad neuronal, pero persiste el tono muscular. Los diferentes estadios son:
• Estadio 1 (adormecimiento). Estado de
somnolencia que dura unos minutos (5%
del tiempo total del sueño).
• Estadio 2 (sueño ligero). Disminuyen tanto
el ritmo cardíaco como el respiratorio. Se
dan variaciones en el tráfico cerebral, períodos de calma y súbitaactividad. Es más
difícil despertarse que en la fase 1 (50%
del tiempo total de sueño).
• Estadio 3. Es una fase de transición hacia
el sueño profundo. Se pasan unos 2–3
min aproximadamente en esta fase.
• Estadio 4 (sueño delta). Es una fase de sueño lenta, las ondas cerebrales en esta fase
son amplias y lentas, así como el ritmo
respiratorio. Cuesta mucho despertarnos
estando en esta fase,que dura unos 20
min aproximadamente. No suelen producirse sueños (20% del tiempo total de
sueño).
Durante el sueño tienen lugar varios ciclos (4-6 por noche) en los que se alternan
fases REM y NREM. Se estima que el
sueño paradójico ocupa el 25% del total
del sueño.
Las necesidades de sueño varían según la
edad y características del individuo. La mayoría de los adultos duerme 5-9 h,aunque
lo más frecuente es unas 7-8 h. La duración del sueño disminuye con el envejecimiento.
VOL 26 NÚM 3 MARZO 2007
Generalidades
Se define el insomnio como una sensación subjetiva de malestar
respecto a la duración y/o la calidad del sueño, que se percibe como insuficiente y no reparador. La persona con insomnio presenta alguno de los siguientes síntomas: incapacidad para conciliar el...
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