Insomnio Infantil
Páginas: 2 (356 palabras)
Publicado: 18 de noviembre de 2012
¿Cuáles son las principales causas del insomnio infantil?
En este tipo de casos es muy habitual que el origen del problema se deba a la adquisición de hábitos adquiridos, consentidos y reforzadospor los propios padres o, en su defecto, por los cuidadores.
La sobreprotección parental o la incoherencia normativa (falta de criterios unificados por parte de las personas que cuidan al niño)juegan un papel importante en el inicio de la resistencia a acostarse.
Otro factor es la alteración de la rutina, son sensibles y por un cambio o algo nuevo que se halla producido como gatear puedealterar el sueño.
¿Qué errores paternos relacionados con el sueño de los niños aparecen en el artículo?
Los padres empiezan a utilizar las técnicas para conseguir dormir al niño/a:
➢ Darleagua
➢ mecerlo un poco
➢ cantarle
➢ Darle la mano
➢ Dejarse acariciar el pelo o las orejas etc.
El niño va creciendo y exigiendo nuevas demandas:
➢ Pude dormirse en el sofá,mirando la TV o en la cama de los padres.
También han llegado a incitar al medico para que les mande medicación, que luego no ha funcionado.
¿Qué propuestas hace el artículo sobre la actitud de lospadres?
Hay que re-educar para ello la modificación de los hábitos del sueño es básico crear un ritual alrededor de la acción de acostarse.
La rutina debe ser un momento agradable quecompartan padres e hijo y debe tener una duración entre 5 y 10 minutos.
Consistirá básicamente en un intercambio emocional de tranquila:
➢ Cantar una suave melodía
➢ Contar una pequeña historiareal
➢ Programar una actividad para el día siguiente
Una vez terminada la rutina los padres abandonaran la habitación y deberán seguir una tabla de tiempos de espera
Se le pueden ofrecerelementos externos para ayudarle a dormir, como peluche, chupete etc.
Normalmente somos los propios padres quien inculcamos malos hábitos al niño, para que duerma, por que trabajamos y tenemos...
En este tipo de casos es muy habitual que el origen del problema se deba a la adquisición de hábitos adquiridos, consentidos y reforzadospor los propios padres o, en su defecto, por los cuidadores.
La sobreprotección parental o la incoherencia normativa (falta de criterios unificados por parte de las personas que cuidan al niño)juegan un papel importante en el inicio de la resistencia a acostarse.
Otro factor es la alteración de la rutina, son sensibles y por un cambio o algo nuevo que se halla producido como gatear puedealterar el sueño.
¿Qué errores paternos relacionados con el sueño de los niños aparecen en el artículo?
Los padres empiezan a utilizar las técnicas para conseguir dormir al niño/a:
➢ Darleagua
➢ mecerlo un poco
➢ cantarle
➢ Darle la mano
➢ Dejarse acariciar el pelo o las orejas etc.
El niño va creciendo y exigiendo nuevas demandas:
➢ Pude dormirse en el sofá,mirando la TV o en la cama de los padres.
También han llegado a incitar al medico para que les mande medicación, que luego no ha funcionado.
¿Qué propuestas hace el artículo sobre la actitud de lospadres?
Hay que re-educar para ello la modificación de los hábitos del sueño es básico crear un ritual alrededor de la acción de acostarse.
La rutina debe ser un momento agradable quecompartan padres e hijo y debe tener una duración entre 5 y 10 minutos.
Consistirá básicamente en un intercambio emocional de tranquila:
➢ Cantar una suave melodía
➢ Contar una pequeña historiareal
➢ Programar una actividad para el día siguiente
Una vez terminada la rutina los padres abandonaran la habitación y deberán seguir una tabla de tiempos de espera
Se le pueden ofrecerelementos externos para ayudarle a dormir, como peluche, chupete etc.
Normalmente somos los propios padres quien inculcamos malos hábitos al niño, para que duerma, por que trabajamos y tenemos...
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