INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DEL OCCIDENTE DEL ESTADO DE HIDALGO SAYU
INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DEL OCCIDENTE DEL ESTADO DE HIDALGO
INGENIERIA EN SISTEMAS COMPUTACIONALES
ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
PROFESOR MOISÉS BALTAZAR HERNÁNDEZALUMNA: SAYURI ITZEL GARCÍA HERNÁNDEZ
4° “A”
Introducción
Dentro del desarrollo de un deporte debe haber variedad de pasos a seguir y entre ellos están preparación física, coordinación,estrategia, entre otras englobando las más importantes.
Un deporte lleva características para que pueda nombrarse “deporte” manejando reglas, características, tipo de cancha, forma de jugar,cantidad de jugadores, etc.
El voleibol es un deporte que se practica con 6 jugadores en cada equipo, consta de dos equipos en donde su objetivo de los jugadores es lograr que el balón secaiga en la cancha del equipo contrario, el juego consta de dos sets (sesiones), de 15 a 20 minutos cada uno en donde el máximo puntaje es de 25 puntos.
Objetivo
Con lo realizado en lapráctica de este dicho deporte, se pretende lograr un gran aprendizaje de condición física, logrando que ese deporte sea parte de la vida cotidiana, además del aprendizaje de lo que consistey en su renovación, ya sea por sus reglas, forma de jugar.
Desarrollo
La primera practica de dicha actividad comenzó con la presentación del profesor el cual nos habló de la historiadel voleibol al mismo instante trotábamos alrededor de la cancha, haciendo ejercicio físico, practicando a la vez técnicas de voleibol por parejas y por ultimo practicamos el voleo en equiposde cuatro personas.
Conclusión
Lo logrado en este deporte será favorable tanto para mi aprendizaje como para mi salud, ya que es necesario practicar un deporte para estar saludable,además de que siempre es bueno el aprendizaje de nuevas cosas.
Por ello me agrada la idea de que nos inculquen a realizar estas actividades para distraernos un poco de las presiones.
Regístrate para leer el documento completo.