Instrucciones para la Vida - Dalai Lama
Páginas: 3 (530 palabras)
Publicado: 1 de junio de 2014
INSTRUCCIONES PARA LA VIDA – DALAI LAMA
1. Ten en cuenta que los grandes amores y logros entrañan un gran riesgo.
2. Si pierdes, no pierdas la lección.
3. Aplica las tres erres:
a. Respétate ati mismo,
b. Respeta a los demás, y
c. Responsabilízate de tus acciones.
4. Recuerda que, a veces, no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.
5. Aprende las reglas para quesepas incumplirlas cuando conviene.
6. No permitas que una pequeña discusión empañe una gran relación.
7. Cuando te des cuenta de que has cometido un error, toma inmediatamente las medidas necesariaspara corregirlo.
8. Pasa algún tiempo solo todos los días.
9. Abre tus brazos al cambio, pero no abandones tus valores.
10. Recuerda que, a veces, el silencio es la mejor respuesta.
11. Vive unabuena vida honrada. Después, cuando seas mayor y mires hacia atrás, serás capaz de disfrutarla de nuevo.
12. Un entorno de amor en tu hogar es la base de tu vida.
13. Cuando no estés de acuerdo contus seres queridos, preocúpate únicamente por la situación actual. No hagas referencias a anteriores disputas.
14. Comparte tus conocimientos. Es la forma de lograr la inmortalidad.
15. Sé bueno conla Madre Tierra.
16. Una vez al año, acude a un lugar al que nunca hayas ido antes.
17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor mutuo es mayor que la necesidad mutua.
18. Juzgatu éxito en función de aquello a lo que has renunciado para conseguirlo.
19. Ama y cocina con absoluto derroche.
COMO ALCANZAR LA FELICIDAD
(resúmen de The How of Happiness, de Sonya Lyubomirsky)1. AGRADEZCA. Exprese gratitud por todo lo que tiene y demuestre su aprecio a las personas a quienes nunca ha dado las gracias debidamente.
2. CULTIVE EL OPTIMISMO. Imagine cuál sería el mejorfuturo, posible para usted, anótelo en un diario e intente ver el lado positivo de todas las situaciones.
3. EVITE COMPARARSE CON OTROS. Busque distracciones que le permitan olvidarse de sus problemas...
1. Ten en cuenta que los grandes amores y logros entrañan un gran riesgo.
2. Si pierdes, no pierdas la lección.
3. Aplica las tres erres:
a. Respétate ati mismo,
b. Respeta a los demás, y
c. Responsabilízate de tus acciones.
4. Recuerda que, a veces, no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.
5. Aprende las reglas para quesepas incumplirlas cuando conviene.
6. No permitas que una pequeña discusión empañe una gran relación.
7. Cuando te des cuenta de que has cometido un error, toma inmediatamente las medidas necesariaspara corregirlo.
8. Pasa algún tiempo solo todos los días.
9. Abre tus brazos al cambio, pero no abandones tus valores.
10. Recuerda que, a veces, el silencio es la mejor respuesta.
11. Vive unabuena vida honrada. Después, cuando seas mayor y mires hacia atrás, serás capaz de disfrutarla de nuevo.
12. Un entorno de amor en tu hogar es la base de tu vida.
13. Cuando no estés de acuerdo contus seres queridos, preocúpate únicamente por la situación actual. No hagas referencias a anteriores disputas.
14. Comparte tus conocimientos. Es la forma de lograr la inmortalidad.
15. Sé bueno conla Madre Tierra.
16. Una vez al año, acude a un lugar al que nunca hayas ido antes.
17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor mutuo es mayor que la necesidad mutua.
18. Juzgatu éxito en función de aquello a lo que has renunciado para conseguirlo.
19. Ama y cocina con absoluto derroche.
COMO ALCANZAR LA FELICIDAD
(resúmen de The How of Happiness, de Sonya Lyubomirsky)1. AGRADEZCA. Exprese gratitud por todo lo que tiene y demuestre su aprecio a las personas a quienes nunca ha dado las gracias debidamente.
2. CULTIVE EL OPTIMISMO. Imagine cuál sería el mejorfuturo, posible para usted, anótelo en un diario e intente ver el lado positivo de todas las situaciones.
3. EVITE COMPARARSE CON OTROS. Busque distracciones que le permitan olvidarse de sus problemas...
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