Integración Social

Páginas: 4 (902 palabras) Publicado: 29 de noviembre de 2012
PORQUE QUEREMOS CUIDARTE.....TE PEDIMOS QUE TE TOMES 5 MINUTOS Y LEAS EL ARCHIVO ADJUNTO.

DR. ROBERT GRACO DEPARTAMENTO SALUD OCUPACIONAL

¿CUÁNTAS VECES PARPADEA EL OJO HUMANO POR MINUTO?
Enuna conversación, los interlocutores parpadean una media de 22 veces por minuto.

Cuando alguien lee, la frecuencia de este parpadeo se produce 12 a 15 veces por minuto. Pero cuando se estásentado delante de una computadora, los ojos ¡¡¡PARPADEAN MENOS DE 5 veces por MINUTO!!!

ojo seco y menos parpadeo

•La concentración de nuestra atención en la pantalla hace disminuir la frecuenciadel parpadeo e incrementa la sintomatología del ojo seco.
•Esto aumenta la fatiga ocular y mental.

•Un ojo sin la lubricación del parpadeo es como un motor sin aceite: los pistones se pegan a lascamisas de los cilindros y el motor se debe tirar a la basura.

ojo seco y posición del monitor La pantalla debe estar debajo del horizonte visual. Esto permite que los párpados cubran mayorsuperficie del globo ocular y disminuya la exposición de la córnea.
Así será menor la desecación de la película lagrimal que cubre la córnea y protege de los síntomas del ojo seco

En esta posición lacórnea está totalmente expuesta a ser dañada. Esto se puede ver en los hogares, en los centros de estudio estatales y privados en lugares de trabajo, en las escuelas, en los cibercafés, etc.

Elhorizonte visual debe pasar sobre el borde superior del monitor.

La cabeza está levemente inclinada hacia el monitor. Desde esa posición el párpado cubre casi todo el globo ocular, lo protege delbrillo de la pantalla y disminuye la fatiga visual y mental.

ZONA EXPUESTA

ojo seco y cansancio visual Una fuente de incomodidad y cansancio visual reside en que las personas que deben usaranteojos no siempre los tienen adecuados a la distancia respecto de la pantalla, cosa que deben resolver con su oftalmólogo. A ello se suma que muchos lugares de trabajo no cuentan con una adecuada...
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