Inteligencia em

ocional INTELIGENCIA EMOCINAL
TRISTEZA:
La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano, junto con el miedo, la ira, la alegría y la sorpresa. Es un estado afectivo provocado porun decaimiento de la moral. Es la expresión del dolor afectivo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se vencumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres.
Muchas veces nos preguntamos, ¿Cómo es que hoy simplemente no puedo estar feliz?... pues la respuesta es fácil a lo largode nuestra vida tendremos momentos de alegría y felicidad así como tendremos momento de tristeza y dolor es como el ciclo de nuestra vida nacer, crecer y morir. Lo mismo sucede con la tristeza., paraque una persona pueda ser feliz antes que nada tiene que sufrir se dice que si no sufres no vale la pena nada por lo mismo la tristeza debe de ir de la mano de la felicidad.
La tristeza más quenada es un sentimiento que muchas veces las personas lo toman como negativo, por el hecho de que es algo muy frustrante estar así, ya que de ella se desglosan mas sentimientos, tales como el pesimismo,la desesperanza e incluso la depresión que es la que mas daña a las personas ya que esta puede abarcar tan solo unos días o incluso años, y eso mismo puede llevar a suicido como en el año 1957 que enlos Estados Unidos las personas se mataron sin tener una explicación que los llevara a esto, más tarde se enteraron que era por motivos de una depresión masiva, la cual los orillaba a quitarse la vida.En este momento de mi vida y viendo las cosas desde otro punto de vista me he dado cuenta que la tristeza es como un virus que viaja a través del viento e incluso de personas a personas, como sifuera una cadena y que infecta el alma, que se encarga de perturbar nuestro sentidos, que incluso puede afectar nuestras ilusiones y motivaciones; de manera que puede llevar a la muerte al más feliz de...