inteligencia emcional

l primer componente de la inteligencia emocional – autoconciencia -, precisa un profundo conocimiento  y comprensión de las emociones de uno, sus fortalezas, sus debilidades, sus necesidades, y la relación entre ellas “.
Las personas que tienen un alto nivel de conciencia de sí mismo son muy honestas consigo mismas y con los demás. Evitan  los extremos tanto de ser excesivamente críticos comopoco realistas con sus esperanzas. Además, estas personas son conscientes de sus sentimientos y de cómo estos afectan a los demás así como a su desempeño en el trabajo
El segundo componente de la inteligencia emocional es la autorregulación. Es la forma en que nos comunicamos y relacionamos con nosotros mismos y gestionamos nuestras emociones .Las personas con un alto grado de autorregulación sonmás capaces de hacer frente a las ambigüedades y tensiones emocionales que se dan en su carrera profesional que aquellos cuyo grado de autorregulación es baja.
Por otra parte, las personas con un alto nivel de autorregulación pueden ayudar a mejorar la integridad de una organización ya que no toman decisiones erróneas debidas a conductas impulsivas. La autorregulación hace que laspersonas gestionen adecuadamente sus emociones- lo que es diferente de controlar y reprimir- para ser capaces de esta manera de tomar decisiones acertadas y pensadas  tanto a nivel personal como profesional. Queremos hacer hincapié en la diferencia entre gestionar y controlar. El control inadecuado de emociones y su represión es lo contrario a la autorregulación. Se convierte en una olla a presión que en unmomento dado, inexorablemente, va a estallar.
El tercer componente de la inteligencia emocional es la motivación. Las personas que se encuentran motivadas quieren conseguir no sólo sus expectativas, sino ir más allá y en una organización son conscientes de la necesidad e importancia de que todos los integrantes sean capaces de llegar a alcanzar las suyas. La motivación se extiende hasta lo másprofundo del interior de una personas, y se materializa en el deseo de conseguir los logros, no sólo por su propio bien sino por el de la empresa a la que pertenece.
Algunos de los signos de que podemos ver  en un empleado o en un jefe motivado son : pasión por su trabajo , búsqueda de desafíos, deseo de aprender, y orgullo en la realización de un buen trabajo. Sea cual sea la categoría del trabajadory el puesto desempeñado. Es el cuento de los canteros….
La motivación hace que la gente sea inquieta, que no es lo mismo que estar nervioso y descentrado y ausente de su labor construyendo castillos en el aire, por lo que continuamente desean explorar nuevos horizontes para encontrar mejores formas de hacer su trabajo. Las personas altamente motivadas aumentan constantemente  sus expectativasrealistas de rendimiento para sí mismos, su equipo y su organización. Una persona motivada es una persona soñadora, si, pero conoce las posibilidades aunque vaya siempre más allá. Una de sus grandes cualidades  sin embargo, es permanecer optimista aunque se  haya experimentado el fracaso. Este es un beneficio valioso para una organización, ya que significa que una persona motivada se compromete conla empresa a tener éxito en sus metas y objetivos, contribuyendo fielmente al éxito de la organización.
El cuarto componente de la inteligencia emocional es la empatía. Cuando una persona muestra empatía, es consciente y considerada con lossentimientos y emociones de otras personas, y en el caso laboral, con los de los compañeros y empleados. La persona empática combina sentimientos de losempleados y otros factores en la toma de decisiones. Empatía no es ser simpático, ni tener lástima, ni ponerse a llorar con el otro. La empatía es un modo de relación, de comunicación y de ser y estar con la otra persona y en ella intervienen muchos factores.
Hay tres razones por las cuales la empatía es importante para el liderazgo en el mundo empresarial de hoy: “el creciente uso de equipos, el...