INTELIGENCIA EMOCIONAL O INTERPERSONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL O INTERPERSONAL


¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
‘’La definimos como la capacidad para reconocer nuestros sentimientos y los sentimientos de los demás, asi como elconocimiento para manejarlos’’


BENEFICIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
‘’NO SE PUEDE TENER ÉXITO SOLO DEPENDIENDO DE NUESTRAS FACULTADES INTELECTUALES SI NO QUE EL MANEJO CORRECTO DE LAS EMOCIONES SON LAPIEDRA ANGULAR DEL ÉXITO’’
*¿En que nos beneficia la correcta administración de nuestras emociones?
-Incrementa la autoconciencia
-Nos facilita elegir aptitudes que nos hacen tolerar las presiones yfrustraciones
-Mejorar la capacidad de trabajar en equipo
-Nos brinda mas posibilidades de éxito y desarrollo
















CUALIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1 Autoconocimiento
Implicareconocer los propios estados de ánimo, los recursos y las intuiciones. Las competencias emocionales que dependen de la autoconciencia son:
- Conciencia emocional: identificar las propias emociones y losefectos que pueden tener.
- Correcta autovaloración: conocer las propias fortalezas y sus limitaciones.
- Autoconfianza: un fuerte sentido del propio valor y capacidad.

2 Autocontrol
Se refiere amanejar los propios estados de ánimo, impulsos y recursos. Las competencias emocionales que dependen de la autorregulación son:
- Confiabilidad: mantener estándares adecuados de honestidad e integridad.
-Conciencia: asumir las responsabilidades del propio desempeño laboral.
- Adaptabilidad: flexibilidad en el manejo de las situaciones de cambio.
- Innovación: sentirse cómodo con la nueva información,las nuevas ideas y las nuevas situaciones.
3 Automotivación
Se refiere a las tendencias emocionales que guían o facilitan el cumplimiento de las metas establecidas.
- Impulso de logro: esfuerzo pormejorar o alcanzar un estándar de excelencia laboral.
- Compromiso: matricularse con las metas del grupo u organización.
- Iniciativa: disponibilidad para reaccionar ante las oportunidades.
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