inteligencia emocional y racional

 La Inteligencia Emocional:
Es la capacidad que tenemos los seres humanos de entendernos y entender a los demás, de manejar los sentimientos correctamente y de canalizar nuestras emociones, estonos ayuda a comunicarnos a interactuar con las personas que nos rodean de una manera más eficiente ya que mediante el buen manejo de nuestra inteligencia emocional podemos facilitar nuestrasrelaciones interpersonales, ya sea en el trabajo, en el hogar e incluso con nuestra pareja.
Así como también nos ayuda a manejar nuestras emociones en situaciones de estrés, en la superación de losobstáculos que se nos presenten a lo largo de la vida y ante cualquier situación ya sea positiva o negativa. Pero todo depende de la capacidad que tengamos para manejar nuestras emociones ante dichassituaciones.
Algunos de los indicadores de que tenemos una inteligencia emocional alta son:
• Logramos identificar nuestras propias emociones e identificar cómo influyen en nuestra manera de actuar yresponder ante una determinada situación.
• Tenemos un manejo adecuado de las emociones, esto quiere decir, que no dejamos que estas nos dominen. Debemos tener la capacidad de controlarnos y no dejarnosllevar ante las circunstancias.
• Tenemos la capacidad para identificar las emociones de los demás, debemos tener empatía con quienes nos rodean y ponernos en su lugar para poder entender su punto devista, de esta manera es como logramos entender cómo se sienten y podemos actuar de la manera adecuada.

Las personas que tienen una buena inteligencia emocional son más exitosas, debido a que cuandose manejan las emociones correctamente esto les ayuda a triunfar en todos aquellos aspectos de la vida en los que sea necesario relacionarse con los demás.

 Inteligencia racional:
Se le denominacomo la “Capacidad Intelectual” es decir, la habilidad que tenemos para aprender y adquirir nuevos conocimientos, para aprender de las experiencias vividas y nos ayuda a resolver problemas con...