inteligencia emocional


INTRODUCCION

Cualquiera puede enojarse, eso es fácil.
Pero enojarse con la persona indicada, por el motivo
correcto, con la justa intensidad y de la
manera apropiada; eso no es fácil.
Aristóteles, Ética nicomaquea.



Inteligencia emocional, tal vez muchas personas han escuchado este termina sin embargo para ellos no es de importancia ya que en la actualidad se ha dado másimportancia a sucesos como la ciencia escuchamos de ella a diario del mundo exterior y cómo manejarlo en cambio muy pocas personas saben cómo manejar su mundo interior, los sentimientos.

Por ejemplo sabemos que alguna respuesta a un problema lo podemos encontrar de manera rápida en internet pero alguien sabe cómo darle solución a la pobreza, a la delincuencia y violencia, es aquí donde nosdeberíamos de preguntar si en realidad tenemos inteligencia emocional siendo honestos creo que la mayoría de los humanos no tenemos esta inteligencia desarrollada.

Varios autores se han dado a la tarea de hablar de este término que es muy complejo ya que nos habla de inteligencia y emociones el tipo de relación que tengamos con nosotros mismos y el modo en cómo nos relacionamos con las demás personas,nuestras capacidades que al final son elementos que definen como se va a dar nuestro éxito y nuestra satisfacción en el mundo total.

Goleman es uno de los principales autores él nos dice que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, también los sentimientos de los demás, la manera en la cual nos motivamos y manejamos situaciones en relación con losdemás y con nosotros mismos.

Conoceremos y entenderemos que para lograr esto debemos tener un dominio de nuestras actitudes y aptitudes que son quien determinan nuestro control en áreas como la motivación, la autoestima y el autocontrol y otras más de tipo social como son la empatía y las habilidades sociales.

Es importante conocer los componentes de la inteligencia emocional; también conocerla diferencia entre inteligencia emocional y coeficiente intelectual es importante definir cada uno ya que muchas personas confunden los significados.
Creo que la mejor manera de conocer la inteligencia emocional es aprender a conocernos y a manejar nuestros mundos, mantenerlos en armonía para lograr esto; la inteligencia emocional.




 INTELIGENCIA EMOCIONAL 
 

La inteligenciaemocional es considerada como la habilidad esencial de las personas para atender y percibir los sentimientos de forma apropiada y precisa, la capacidad para asimilarlos y comprenderlos adecuadamente  y la destreza para regular y modificar nuestro estado de ánimo o el de los demás. 
Esta habilidad `para manejar emociones se expresan desde el nacimiento, un niño amado acariciado, será un niñocon confianza en si mismo, un niño seguro. La educación no solo contempla aspectos intelectuales y rendimiento escolar, actualmente se está poniendo énfasis al desarrollo de habilidades emocionales y la autoestima, es decir la educación de los sentimientos, la valoración de sí mismos. 
Las personas con inteligencia emocional: 
 
Aprenden a identificar sus propias emociones 
Manejan sus reacciones emocionalesidentificando maneras adecuadas de expresarlas.
Desarrollan una aceptación incondicional de sí mismos y de los demás 
Desarrollan el autocontrol y la empatía 
Desde pequeños aprenden que existen distintos tipos de situaciones y que cada una les exigirá unas u otras respuestas. Resolución de problemas. 

COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Daniel Goleman, gurú de la inteligenciaemocional desde la publicación de su libro en 1995, analizó y agrupó los rasgos de las empresas con más éxito mundial (entre las que se encontraban Lucent Technologies, British Airways y Credit Suisse) en tres categorías: aptitudes técnicas, capacidades cognoscitivas y elementos asociados con la inteligencia emocional. En los resultados del análisis, el coeficiente intelectual resultó ser mucho...