Inteligencia Emocional
Anteriormente se tendía a considerar la inteligencia como un factor exclusivamente intelectual totalmente desprendido de emoción. Recientemente surge la tendencia aconsiderar diferentes tipos de "inteligencias", entre ellas la emocional.
Desde esta nueva perspectiva, si antes se consideraba inteligente una persona porque podía desprenderse de la presión de susemociones, ahora se comprende que es deseable aprender a administrar nuestras emociones de manera inteligente.
Cada vez es más aceptado que la capacidad de motivarse y perseverar pese a las dificultades yfrustraciones, el administrar los impulsos y la capacidad de posponer una satisfacción personal, el ser capaces de regular el humor y de impedir que se alteren las facultades de razonamiento, además dela empatía y la esperanza son factores esenciales para alcanzar el éxito y la felicidad.
La inteligencia Emocional:
La inteligencia emocional, según Goleman "es la capacidad para reconocersentimientos en si mismo y en otros, siendo hábil para gerenciarlos al trabajar con otros.
Principios de la Inteligencia Emocional:
1.- Recepción :Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestrossentidos.
2.- Retención :Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada.
3.- Análisis:Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.
4.- Emisión :Cualquier forma de comunicación o acto creativo, incluso del pensamiento.
5.- Control :Funciónrequerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.
La naturaleza de la inteligencia emocional
Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos anosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que...
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