Inteligencia emocional

Páginas: 3 (672 palabras) Publicado: 6 de mayo de 2010
UNIVERSIDAD AUTONOMA
DE BAJA CALIFORNIA

ALUMNO: ALDAMA GOMEZ KARLA ELIZABETH

GRUPO: 601

MATERIA: DESARROLLO HUMANO

PROFESORA: PSIC. MIRIAM LIZETH PADILLA GONZALEZ

TAREA NO. 6INTELIGENCIA EMOCIONAL

MARTES 3 DE ABRIL DEL 2010

INTELIGENCIA EMOCIONAL

El término "Inteligencia Emocional" se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, demotivarnos y de manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones. Describe aptitudes complementarias pero distintas de la inteligencia académica, las habilidades puramentecognitivas medidas por el CI. Muchas personas de gran preparación intelectual pero faltas de inteligencia emocional, terminan trabajando a las órdenes de personas que tienen un CI menor, pero mayorinteligencia emocional.

Entre los grandes teóricos de la inteligencia figura Howard Gardner, psicólogo de Harvard que, en 1983, propuso un modelo de "Inteligencia Múltiple".
En 1990, los psicólogos PeterSalovey, de Yale, y John Mayer propusieron una amplia teoría de la inteligencia emocional.Otro modelo avanzado propuesto en los años ochenta por Reuven Bar-On, psicólogo israelita. Salovey y Mayerdefinían la inteligencia emocional en función de la capacidad de monitorear y regular los sentimientos propios y ajenos, y de utilizar los sentimientos para guiar el pensamiento y la acción. Sin embargo,fue en 1995 que se publico el libro Inteligencia Emocional de Daniel Goleman que el concepto se difundió rápidamente. A este interesante libro le siguió otro, del mismo Goleman, con el nombre de LaInteligencia Emocional en la Empresa (1998).

COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL POR DANIEL GOLEMAN
Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo) Se refiere al conocimiento de nuestraspropias emociones y cómo nos afectan.
Autocontrol emocional (o autorregulación) El autocontrol nos permite no dejernos llevar por los sentimientos del momento. Es saber reconocer que es pasajero...
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