inteligencia emocional

LOS CINCO COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 
      Conciencia de uno  mismo: Capacidad de reconocer y comprender nuestros propios estados de ánimo, sentimientos e impulsos, así como sus efecto en los demás. 
         Conciencia emocional: Reconocer las propias emociones y sus efectos.
         Valoración acertada de uno mismo: Conocer las propias fortalezas y debilidades.         Confianza en uno mismo: Seguridad en la valoración que hacemos sobre nosotros mismos. 
      Auto-regulación: Capacidad de controlar o gestionar nuestros impulsos y estados de ánimo. 
         Autocontrol: Capacidad de manejar adecuadamente las emociones y los impulsos.
         Confiabilidad: Fidelidad al criterio de sinceridad e integridad.
         Integridad: Asumir las responsabilidades denuestra actuación personal.
         Adaptabilidad: Reflexionar para afrontar los cambios
         Innovación: Sentirse cómodo y abierto ante las nuevas ideas, enfoques e información.  
      Motivación: Las tendencias emocionales que guían o facilitan el logro de nuestro objetivos. 
         Motivación del logro: Esforzarse por mejorar o satisfacer un determinado criterio de excelencia.         Compromiso: Secundar los objetivos de un grupo u organización.
         Iniciativa: Prontitud para actuar cuando se presenta la ocasión.
         Optimismo: Persistencia en la consecución de los objetivos a pesar de los obstáculos y los contratiempos. 
      Empatía: Coincidencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los demás.  
         Compresión de los demás: Tener lacapacidad de captar los sentimientos y los puntos de vistas de otras personas e interesarnos activamente por las cosas que les preocupan.
         Desarrollo de los demás: Darse cuenta de las necesidades de desarrollo de los demás y ayudarles a fomentar sus habilidades.
         Orientación hacia el servicio: Anticiparse, reconocer y satisfacer las necesidades de los clientes.         Aprovechamiento de la diversidad: Aprovechar las oportunidades que nos brindan diferentes tipos de persona.
         Compresión organizativa: Capacidad de darse cuenta de las corrientes emocionales y de las relaciones de poder subyacentes en un grupo. 
      Habilidades sociales: Capacidad para inducir respuestas deseables en los demás. 
         Influencia: Utilizar tácticas de persuasión eficaces         Comunicación: Emitir mensajes claros y convincentes.
         Liderazgo: Inspirar y dirigir a grupos y personas
         Impulso del cambio: Iniciar o dirigir los cambios.
         Resolución de conflictos: Capacidad de negociar y resolver conflictos.
         Desarrollo de relaciones: Establecer y mantener relaciones instrumentales..
         Colaboración y cooperación: Ser capaces de trabajarcon los demás en la consecución de una meta común.
         Habilidades de equipos: Ser capaces de crear la sinergia grupal en la consecución de metas colectivas.











LA INTELIGENCIA Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Desde siempre hemos oido que el C.I. era determinante para saber si una persona tendría éxito en la vida, un test podría marcar el futuro de su éxito académico yprofesional. Sin embargo, hace ya varios años que desde el ámbito empresarial se dieron cuenta de que son otras capacidades las necesarias para el éxito en la vida. Y esas no las medía ningún test de inteligencia.
Piense por un momento la importancia que las emociones tienen en nuestra vida cotidiana y rápidamente se dará cuenta de que la mayoría de las veces marcan todas nuestras decisiones casi sinpercatarnos. ¿Compro su coche haciendo calculos de rentabilidad? ¿Eligio su pareja porque objetivamente era la mejor opción? ¿Eligió su trabajo porque le ofrecia el mejor sueldo? La mayoría de nuestras decisiónes están tintadas (si no dominadas) por las emociones.
Ante esto hay que admitir que hay gente con un dominio de su vida emocional mucho mayor que...