inteligencia emocional
Páginas: 2 (314 palabras)
Publicado: 30 de octubre de 2013
En el artículo: “La Inteligencia Emocional y la Educación de las Emociones”, puedes consultar la URL en el apartado de “Materiales y recursos” de la plataforma, se hace mención al caso deFernando y Laura. Comenta con tus compañeros de equipo:
1. ¿Cuáles competencias de la inteligencia emocional consideran les hace falta desarrollar a Fernando y Laura?
Considero que leshizo falta llevar a cabo las 5 competencias de la IE ya que cada una de ellas es de suma importancia en nuestra vida diaria, y si las conocemos nos damos cuenta que nos da la capacidad dereconocer y comprender las emociones, y su habilidad para tomar conciencia de sí mismo y gestionar las relaciones con los demás, tomando en cada momento la acción más adecuada.
AUTO-CONCIENCIA:La autoconciencia es la capacidad de centrar la atención en tu propio estado emocional en cualquier situación, así como ser capaz de procesar con eficacia este estado y usar lo que sabespara tener mejores acciones futuras.
AUTORREGULACIÓN: La autorregulación te da la opción de seleccionar la emoción que deseas experimentar en un momento dado, en cada situación particular.Este proceso requiere de mucha práctica y una considerable cantidad de auto-control, para tener el dominio que te permitirá conseguir tener el control de tus emociones, sin que llegues a servíctima de acciones de otras personas.
EMPATÍA: La empatía, en la inteligencia emocional, es la capacidad de poder sentir lo que otra persona está sintiendo, y así poder ver y sentir la vidadesde la perspectiva de otro. Esto te permite darte cuenta del estado emocional de otro, de forma racional y eficaz. Es la mejor manera de poder guiar a otros, a un estado de positividad yoptimismo.
AUTO-MOTIVACIÓN: Auto-motivación, te permite utilizar tus emociones para lograr cambios positivos en tu vida a través de la búsqueda de tus metas, sin importar los obstáculos ...
1. ¿Cuáles competencias de la inteligencia emocional consideran les hace falta desarrollar a Fernando y Laura?
Considero que leshizo falta llevar a cabo las 5 competencias de la IE ya que cada una de ellas es de suma importancia en nuestra vida diaria, y si las conocemos nos damos cuenta que nos da la capacidad dereconocer y comprender las emociones, y su habilidad para tomar conciencia de sí mismo y gestionar las relaciones con los demás, tomando en cada momento la acción más adecuada.
AUTO-CONCIENCIA:La autoconciencia es la capacidad de centrar la atención en tu propio estado emocional en cualquier situación, así como ser capaz de procesar con eficacia este estado y usar lo que sabespara tener mejores acciones futuras.
AUTORREGULACIÓN: La autorregulación te da la opción de seleccionar la emoción que deseas experimentar en un momento dado, en cada situación particular.Este proceso requiere de mucha práctica y una considerable cantidad de auto-control, para tener el dominio que te permitirá conseguir tener el control de tus emociones, sin que llegues a servíctima de acciones de otras personas.
EMPATÍA: La empatía, en la inteligencia emocional, es la capacidad de poder sentir lo que otra persona está sintiendo, y así poder ver y sentir la vidadesde la perspectiva de otro. Esto te permite darte cuenta del estado emocional de otro, de forma racional y eficaz. Es la mejor manera de poder guiar a otros, a un estado de positividad yoptimismo.
AUTO-MOTIVACIÓN: Auto-motivación, te permite utilizar tus emociones para lograr cambios positivos en tu vida a través de la búsqueda de tus metas, sin importar los obstáculos ...
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