Inteligencia emocional
Páginas: 14 (3285 palabras)
Publicado: 26 de diciembre de 2013
"LA GRAN IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA EL DESARROLLO HUMANO"
1. INTRODUCIÓN
El libro “Inteligencia Emocional” escrito por Daniel Goleman, psicólogo norteamericano, fue publicado en 1995 convirtiéndose en un Best-Seller mundial, dando a conocer una nueva forma de ver la naturaleza humana, un concepto antes ya descubierto pero que se ha popularizado gracias a élbasándose en el mundo de las emociones y de la importancia que estas tienen lugar en la vida de una persona.
El concepto Inteligencia Emocional engloba la forma de como interactuamos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, la capacidad de identificar nuestros sentimientos, el poder de controlar nuestra mente racional sin dejarse llevar por los impulsos de un desbordamientoemocional, que sin control, se convierte en actos irracionales que afectan de forma negativa y en algunos extremas, derivando a conductas destructivas –drogadicción, delincuencia, violencia, agresión-, impidiendo alcanzar una vida plena y feliz, en todos los ámbitos de la misma.
Un pleno desarrollo personal es conseguido cuando uno es consciente de si mismo -este es uno de losprincipales componentes de la inteligencia emocional para el autor- por tanto, la persona que es consciente de sus estados de ánimo ,es conocedora de su mundo interior, en el que los sentimientos juegan un papel muy importante, siendo las emociones una base central determinante del comportamiento humano, el desarrollo emocional aporta claridad en todas sus facetas personales ,aquellas que poseen undominio de su vida emocional son personas seguras de sí misma, psicológicamente sanas, que tienen una visión positiva de la vida y saben desenvolverse con atención y soltura ante los contratiempos ocasionados en el día a día.
La Inteligencia Emocional se está aplicando-aunque queda camino por delante- a todas las áreas productivas de la vida; principalmente en la educación de los niños en lasescuelas y en el mundo empresarial.
La alfabetización emocional aplicada a las escuelas ,además de enseñar las asignaturas clásicas académicas, se instaura un nuevo cumplimiento con una función: la de enseñar a los niños lecciones esenciales para vivir, enseñándoles habilidades sociales y emocionales ;como por ejemplo el control de la agresividad, la solución de conflictos entre compañeros,aprender a escuchar abiertamente, el respeto por las opiniones de los demás, mayor destreza en la comunicación, mejoras en la forma de relacionarse, entre otras muchas habilidades, en definitiva, formas más eficaces de afrontar los problemas, aprendiendo que es posible hacer frente a diferentes estados de ánimos como el enfado, el abatimiento ,la ansiedad y que la transformación de los pensamientos,permiten transformar los sentimientos.
En el libro, la investigación realizada por el autor está apoyada por numerosos estudios científicos que se describen basados en casos reales, se centra en cuales son las habilidades fundamentales para tener éxito en la vida, destrezas que no son innatas -aunque la genética influya en el carácter- , sino que con un buen aprendizaje, puedenser adquiridas para un desarrollo y equilibrio emocional óptimo. Mejorando nuestra calidad de vida.
El uso más lejano de un concepto similar al de inteligencia emocional se remonta a Charles Darwin, que indicó en sus trabajos, la importancia de la expresión emocional para la supervivencia y la adaptación. Aunque las definiciones tradicionales de inteligencia hacen hincapié en los aspectoscognitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver problemas, varios influyentes investigadores en el ámbito del estudio de la inteligencia, comienzan a reconocer la importancia de la ausencia de aspectos cognitivos. Thorndike, en 1920, utilizó el término inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas.
David Wechsler en 1940, describe la influencia...
1. INTRODUCIÓN
El libro “Inteligencia Emocional” escrito por Daniel Goleman, psicólogo norteamericano, fue publicado en 1995 convirtiéndose en un Best-Seller mundial, dando a conocer una nueva forma de ver la naturaleza humana, un concepto antes ya descubierto pero que se ha popularizado gracias a élbasándose en el mundo de las emociones y de la importancia que estas tienen lugar en la vida de una persona.
El concepto Inteligencia Emocional engloba la forma de como interactuamos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, la capacidad de identificar nuestros sentimientos, el poder de controlar nuestra mente racional sin dejarse llevar por los impulsos de un desbordamientoemocional, que sin control, se convierte en actos irracionales que afectan de forma negativa y en algunos extremas, derivando a conductas destructivas –drogadicción, delincuencia, violencia, agresión-, impidiendo alcanzar una vida plena y feliz, en todos los ámbitos de la misma.
Un pleno desarrollo personal es conseguido cuando uno es consciente de si mismo -este es uno de losprincipales componentes de la inteligencia emocional para el autor- por tanto, la persona que es consciente de sus estados de ánimo ,es conocedora de su mundo interior, en el que los sentimientos juegan un papel muy importante, siendo las emociones una base central determinante del comportamiento humano, el desarrollo emocional aporta claridad en todas sus facetas personales ,aquellas que poseen undominio de su vida emocional son personas seguras de sí misma, psicológicamente sanas, que tienen una visión positiva de la vida y saben desenvolverse con atención y soltura ante los contratiempos ocasionados en el día a día.
La Inteligencia Emocional se está aplicando-aunque queda camino por delante- a todas las áreas productivas de la vida; principalmente en la educación de los niños en lasescuelas y en el mundo empresarial.
La alfabetización emocional aplicada a las escuelas ,además de enseñar las asignaturas clásicas académicas, se instaura un nuevo cumplimiento con una función: la de enseñar a los niños lecciones esenciales para vivir, enseñándoles habilidades sociales y emocionales ;como por ejemplo el control de la agresividad, la solución de conflictos entre compañeros,aprender a escuchar abiertamente, el respeto por las opiniones de los demás, mayor destreza en la comunicación, mejoras en la forma de relacionarse, entre otras muchas habilidades, en definitiva, formas más eficaces de afrontar los problemas, aprendiendo que es posible hacer frente a diferentes estados de ánimos como el enfado, el abatimiento ,la ansiedad y que la transformación de los pensamientos,permiten transformar los sentimientos.
En el libro, la investigación realizada por el autor está apoyada por numerosos estudios científicos que se describen basados en casos reales, se centra en cuales son las habilidades fundamentales para tener éxito en la vida, destrezas que no son innatas -aunque la genética influya en el carácter- , sino que con un buen aprendizaje, puedenser adquiridas para un desarrollo y equilibrio emocional óptimo. Mejorando nuestra calidad de vida.
El uso más lejano de un concepto similar al de inteligencia emocional se remonta a Charles Darwin, que indicó en sus trabajos, la importancia de la expresión emocional para la supervivencia y la adaptación. Aunque las definiciones tradicionales de inteligencia hacen hincapié en los aspectoscognitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver problemas, varios influyentes investigadores en el ámbito del estudio de la inteligencia, comienzan a reconocer la importancia de la ausencia de aspectos cognitivos. Thorndike, en 1920, utilizó el término inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas.
David Wechsler en 1940, describe la influencia...
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