inteligencia emocional

Páginas: 2 (266 palabras) Publicado: 14 de enero de 2014


LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SEGÚN DANIEL GOLEMAN
Conjunto de habilidades que se basan en la capacidad de reconocer los sentimientos propios y ajenos para que sirvan de guíaal pensamiento y a la acción, como por ejemplo la capacidad de auto motivarse, de superar decepciones, demostrar empatía, etc. Todos tenemos el potencial de mejorar nuestra IEen cualquier momento de nuestra carrera.
La INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE) nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerarlas presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social para tener un mejor desarrollopersonal.

Para Goleman las competencias más relevantes en el ámbito laboral son:

autoconciencia
autoestima
autocontrol
empatía
dedicación
integridad
habilidadpara comunicar
pericia para iniciar y aceptar cambios.

COACHING

Es un método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con elobjetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas.

Según la ICF podemos definir el coaching como una relación profesional continuada que ayuda a obtenerresultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas.

MENTORING

Herramienta destinada a desarrollar el potencial de las personas, basada enla transferencia de conocimientos y en el aprendizaje a través de la experiencia, todo ello dentro de un proceso predominantemente intuitivo en el que se establece una relaciónpersonal y de confianza entre un MENTOR/A que guía, estimula, desafía y alienta a otra según sus necesidades para que de lo mejor de sí a nivel personal y profesional. 
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