inteligencia emocional

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITECNICA

DE LA FUERZA ARMADA
NÚCLEO GUÁRICO- EXTENSIÓN CAMAGUÁN.






INDICE

PAG.
PORTADA………………………………………………………………………....1
INTRODUCCION………………………………………………………………....3
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL…………………………………………..…4
LAS EMOCIONES…………………………………………………………….......4CONTROL DE LAS EMOCIONES……………………………………………….5
LA AUTOMOTIVACIÓN………………………………………………………….5
AUTOESTIMA…………………………………………………………………6 Y 7
COMO GENERAR AUTOCONFIANZA……………………………………. 8, 9,10
INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL EJERCICIO DEL LIDERAZGO…………………………………………………………………10 A 14
CONCLUSION……………………………………………………………………15
BBLIOGRAFIA………………………………………………………………..….16





INTRODUCCION


Alhablar de Inteligencia Emocional podríamos desarrollar personalmente un ejercicio de reafirmación y redirección de Visión, Misión y Valores Personales, Familiares, Profesionales y Ciudadanos, a través de preguntas activas simulaciones y visualizaciones de las cosas que influyen filosóficamente en nuestra vida, sueños y principios sobre las cuales basamos nuestro actuar.
En esta época de grandes yconstantes cambios en todas las esferas de nuestra existencia en la que se nos exige estar preparados para enfrentarlos, ya que estos cambios cada día son mayores, más rápidos, más violentos, mucho más traumáticos, más ligados a un ambiente de gran incertidumbre, de una competitividad que no se había tenido antes motivada a la globalización que le impone todo tipo de exigencias a lasorganizaciones, ocasionando riesgo a su personal a veces sin tomar conciencia de el, nuestra salud física y emocional, buscando el Desarrollo y Talento como tal, podríamos llamarlo el tema clave dentro de las organizaciones protagonistas.
Recordando que ante todo somos seres humanos, que tenemos necesidades y metas, las aceptemos, o no racionalmente. Una de las necesidades principales es El Vació Personal deemociones, sentimiento y caricias que deben ser llenados, ya que esto determina y organiza todos los procesos mentales y comportamiento total direccionado con motivación al logro.
Dentro del contexto también estaremos analizando el mantenimiento físico, seguridad, competencias, reconocimientos, poder, éxito, esperanza, habilidades, destrezas, entrenamientos, desde luego esta no es una listacompleta de las necesidades físicas, psicológicas y espirituales del ser humano, pero si representan factores que son comunes en el trabajo.

 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender emociones y conducirlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, para producir mejores resultados.Incluye las habilidades de: percibir, juzgar y expresar la emoción con precisión. Cuanto más complejo sea el trabajo, mayor es la importancia de la inteligencia emocional. Y es en la cúpula de la pirámide organizativa donde la relación entre la inteligencia emocional de los líderes y resultados de la empresa es verdaderamente espectacular. El razonamiento guiado por la emoción facilita el procesode toma de decisiones.

 LAS EMOCIONES

Las emociones son definidas como un estado mental que surge espontáneamente, en vez de ser un esfuerzo consciente, y frecuentemente está acompañado de cambios fisiológicos. Las emociones controlan nuestros pensamientos y por lo tanto nuestro comportamiento en general.
Existen 6 categorías básicas de emociones:
1. Miedo: anticipación de unaamenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
2. Sorpresa: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
3. Aversión: disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.
4. Ira: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
5. Alegría: Diversión, euforia, gratificación,...