inteligencia emocional

Inteligencia emocional
Es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones.Describe aptitudes complementarias, pero distintas de la inteligencia académica. De este modo, personas de gran preparación intelectual, pero faltas de inteligencia emocional, terminan trabajando a lasórdenes de personas que tienen un CI menos, pero mayor inteligencia emocional.
Educar los sentimientos es algo importante, la ardua labor debe ser compartida por la familia, la escuela y la sociedad.
LAINTELIGENCIA EMOCIONAL DESDE LA PERSPECTIVA DE DIVERSOS
AUTORES
En términos generales, los modelos desarrollados de IE se han basado en tres perspectivas: las habilidades o competencias, loscomportamientos y la inteligencia.
A continuación 4 modelos de IE:
Modelo de las cuatro fases
Salovey y Mayer definieron la IE como: “La capacidad para identificar y traducir correctamente los signos yeventos emocionales personales”
Esto se traduce en la capacidad que tienen los individuos para acceder a sus emociones y crear una sintonización e integración entre sus experiencias.
El modelo queproponen, está compuesto de cuatro etapas de capacidades emocionales, cada una de las cuales se construye sobre la base de las habilidades logradas en la fase anterior.
1) Percepción e identificaciónemocional: Estas habilidades se construyen en la edad infantil, a medida que vamos madurando nuestro abanico de emociones se va ampliando, y comienzan a ser asimiladas en nuestro pensamiento, paracompararla con otras sensaciones.
2) El pensamiento: En el nivel consciente, el sistema límbico sirve como un mecanismo de alerta frente a los estímulos. Si el aviso emotivo permanece en el nivelinconsciente, significa que el pensamiento no está siendo capaz de usar las emociones para resolver problemas. Sin embargo, una vez que la emoción está conscientemente evaluada, puede guiar la acción y...