Inteligencia Emocional
Páginas: 7 (1544 palabras)
Publicado: 1 de agosto de 2012
1ª Parte: Introducción a la Inteligencia
La Inteligencia emocional una moderna investigación sobre el cerebro y la conducta en donde el autor Daniel Goleman Psicólogo y redactor de importantes revistas explica el significado del mismo como una forma de interactuar con el mundo en donde nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender sentimientos de los demás ,controlar losimpulsos, la autoconciencia, perseverancia, motivación, tolerar presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social que nos brindara mayores posibilidades de desarrollo personal.
La primer parte del libro nos habla sobre el cerebro emocional, donde se basa en ejemplos de personas y las diferentesacciones y decisiones a las que se enfrentaron donde expone la contradicción existente ente la razón y el sentimiento como tarea para comprender con más claridad lo que significa utilizar inteligentemente las emociones.
La segunda parte menciona los diferentes ritmos de emociones o estados de ánimo a los que nos enfrentamos en las diferentes situaciones que se nos presentan en la vidacotidiana así como el control de cada uno de estos impulsos como enfado, preocupación, ansiedad, empatía, rendimiento, temperamento, tristeza y que se ven repercutidos en nuestra salud.
Las personas que han desarrollado adecuadamente las habilidades emocionales suelen sentirse más satisfechas, son más eficaces y más capaces de dominar los hábitos mentales que determinan la productividad. Quienes, porel contrario, no quiere decir que CI garantice el éxito si no en algunos caso no pueden controlar su vida emocional, se debaten en constantes luchas internas que socavan su capacidad de trabajo y les impiden pensar con la suficiente claridad.
Se define a La inteligencia interpersonal como la capacidad de comprender a los demás asi como una habilidad correlativa que nos permite configurar unaimagen exacta y verdadera de nosotros mismos y que nos hace capaces de utilizar esa imagen para actuar en la vida de un modo más eficaz mediante la motivación, el desempeño en el trabajo y la mejor forma de cooperar con ellos.
Organización de grupos. La habilidad esencial de un líder consiste en movilizar y coordinar los esfuerzos de un grupo de personas. Ésta es la capacidad que podemosadvertir en los directores y productores de teatro, en los oficiales del ejército y en los dirigentes eficaces de todo tipo de organizaciones y grupos.
•Negociar soluciones.
•Conexiones personales.
•Análisis social.
El conjunto de todas estas habilidades constituye la materia prima de la inteligencia interpersonal,
el ingrediente fundamental del encanto, del éxito social e incluso delcarisma. Las personas socialmente inteligentes pueden conectar fácilmente con los demás, son diestros en leer sus reacciones y sus sentimientos y también pueden conducir, organizar y resolver los conflictos que aparecen en cualquier interacción humana. Ellos son los líderes naturales, las personas que saben expresar los sentimientos colectivos latentes y articularlos para guiar al grupo hacia susobjetivos. Son el tipo de personas con quienes a los demás les gusta estar porque son emocionalmente nutricios, dejan a los demás de buen humor y despiertan el comentario de que «es un placer estar con alguien así».
Se mencionan al menos cinco aspectos de la Inteligencia Emocional
1.- Conocer Las Propias Emociones: Se refiere a tener consciencia de uno mismo, reconocer el sentimiento mientras estáocurriendo. La habilidad de advertir los auténticos sentimientos, poder simbolizarlos y nombrarlos correctamente, es un factor clave de la Inteligencia Emocional. Las personas que tienen una mayor certidumbre con respecto a sus sentimientos, son mejores guías de sus vidas y pueden tomar decisiones más acertadamente.
2.- Manejar las emociones: El manejo de los propios sentimientos y su adecuada...
La Inteligencia emocional una moderna investigación sobre el cerebro y la conducta en donde el autor Daniel Goleman Psicólogo y redactor de importantes revistas explica el significado del mismo como una forma de interactuar con el mundo en donde nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender sentimientos de los demás ,controlar losimpulsos, la autoconciencia, perseverancia, motivación, tolerar presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social que nos brindara mayores posibilidades de desarrollo personal.
La primer parte del libro nos habla sobre el cerebro emocional, donde se basa en ejemplos de personas y las diferentesacciones y decisiones a las que se enfrentaron donde expone la contradicción existente ente la razón y el sentimiento como tarea para comprender con más claridad lo que significa utilizar inteligentemente las emociones.
La segunda parte menciona los diferentes ritmos de emociones o estados de ánimo a los que nos enfrentamos en las diferentes situaciones que se nos presentan en la vidacotidiana así como el control de cada uno de estos impulsos como enfado, preocupación, ansiedad, empatía, rendimiento, temperamento, tristeza y que se ven repercutidos en nuestra salud.
Las personas que han desarrollado adecuadamente las habilidades emocionales suelen sentirse más satisfechas, son más eficaces y más capaces de dominar los hábitos mentales que determinan la productividad. Quienes, porel contrario, no quiere decir que CI garantice el éxito si no en algunos caso no pueden controlar su vida emocional, se debaten en constantes luchas internas que socavan su capacidad de trabajo y les impiden pensar con la suficiente claridad.
Se define a La inteligencia interpersonal como la capacidad de comprender a los demás asi como una habilidad correlativa que nos permite configurar unaimagen exacta y verdadera de nosotros mismos y que nos hace capaces de utilizar esa imagen para actuar en la vida de un modo más eficaz mediante la motivación, el desempeño en el trabajo y la mejor forma de cooperar con ellos.
Organización de grupos. La habilidad esencial de un líder consiste en movilizar y coordinar los esfuerzos de un grupo de personas. Ésta es la capacidad que podemosadvertir en los directores y productores de teatro, en los oficiales del ejército y en los dirigentes eficaces de todo tipo de organizaciones y grupos.
•Negociar soluciones.
•Conexiones personales.
•Análisis social.
El conjunto de todas estas habilidades constituye la materia prima de la inteligencia interpersonal,
el ingrediente fundamental del encanto, del éxito social e incluso delcarisma. Las personas socialmente inteligentes pueden conectar fácilmente con los demás, son diestros en leer sus reacciones y sus sentimientos y también pueden conducir, organizar y resolver los conflictos que aparecen en cualquier interacción humana. Ellos son los líderes naturales, las personas que saben expresar los sentimientos colectivos latentes y articularlos para guiar al grupo hacia susobjetivos. Son el tipo de personas con quienes a los demás les gusta estar porque son emocionalmente nutricios, dejan a los demás de buen humor y despiertan el comentario de que «es un placer estar con alguien así».
Se mencionan al menos cinco aspectos de la Inteligencia Emocional
1.- Conocer Las Propias Emociones: Se refiere a tener consciencia de uno mismo, reconocer el sentimiento mientras estáocurriendo. La habilidad de advertir los auténticos sentimientos, poder simbolizarlos y nombrarlos correctamente, es un factor clave de la Inteligencia Emocional. Las personas que tienen una mayor certidumbre con respecto a sus sentimientos, son mejores guías de sus vidas y pueden tomar decisiones más acertadamente.
2.- Manejar las emociones: El manejo de los propios sentimientos y su adecuada...
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