Inteligencia Emocional
El Desafío de Aristóteles __________________________________________2
Introducción____________________________________________________3
Inteligencia Inter-personal_________________________________________5
Parte I_________________________________________________________6
El Cerebro Emocional_____________________________________________6
¿Para qué son lasemociones?______________________________________8
Cuando la pasión desborda la razón__________________________________8
Desarrollo del Cerebro_____________________________________________8
Anatomía de un asalto emocional____________________________________10
Armonía entre razón y pensamiento__________________________________11
Parte II_________________________________________________________12
Lanaturaleza de la inteligencia emocional_____________________________12
Cuando el listo es tonto____________________________________________13
Conocerse a uno mismo___________________________________________14
Esclavos de la pasión_____________________________________________15
La aptitud del maestro_____________________________________________15
Las raíces de laempatía___________________________________________15
El control de las reacciones_________________________________________15
Parte III________________________________________________________18
Inteligencia Emocional Aplicada_____________________________________18
Enemigos íntimos_________________________________________________18
Manejarse con el corazón______________________________________________19Mente y medicina____________________________________________________19
Parte IV___________________________________________________________20
Una puerta abierta a la oportunidad______________________________________20
El crisol familiar_____________________________________________________20
Trauma y reeducación________________________________________________22
El temperamento noes el destino_______________________________________23
Parte V___________________________________________________________24
La alfabetización emocional____________________________________________25
El coste del analfabetismo emocional____________________________________25
La escolarización de las emociones______________________________________27Conclusión_________________________________________________________30
Bibliografía_________________________________________________________31
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
El Desafío de Aristóteles
Cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y en la forma correcta… eso no es fácil.
Aristóteles, Ética aNicómaco.
Introducción
Una visión de la naturaleza humana que pasa por alto el valor de las emociones es lamentablemente miope. La importancia dada hasta ahora al aspecto racional del hombre (Homo Sapiens) resulta engañosa, dadas las evidencias que otorga tanto la experiencia como los estudios científicos respecto del lugar que ocupan las emociones en la vida.
Daniel Goleman (Sicólogo1995) viene investigando desde hace años la cuestión de lo que él llama 'inteligencia emocional'; expresión que nos sugiere dos cuestiones:
1) Aparentemente habría otra inteligencia, además de la inteligencia convencional o propiamente dicha que todos conocemos, y que siempre la hemos relacionado con el conocer y manejar ideas. La inteligencia emocional guarda relación, en cambio, con el conocimientoy el manejo de las emociones.
2) Tal vez buena parte del impacto comercial de la expresión "inteligencia emocional" se deba al llamativo contraste que sugiere entre las esferas racional y afectiva, o entre "el cerebro y el corazón".
Siempre hemos creído, en efecto, que cuando razonábamos bien lo hacíamos fríamente, y que cuando estábamos emocionalmente perturbados no podíamos razonar, con...
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