Inteligencia emocional
Páginas: 15 (3567 palabras)
Publicado: 11 de julio de 2010
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La inteligencia de una persona está formada por un conjunto de variables como la atención, la capacidad de observación, la memoria, el aprendizaje, las habilidades sociales, etc., que le permiten enfrentarse al mundo diariamente. Hay que tener en cuenta que para tener un rendimiento adecuado intervienen muchas otras funciones como, por ejemplo, un estadoemocional estable, una buena salud psico-física o un nivel de activación normal.
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La inteligencia es la capacidad de asimilar, guardar, elaborar información y utilizarla para resolver problemas, cosa que también son capaces de hacer los animales e incluso las computadoras. Pero el ser humano va más allá, desarrollando una capacidad de iniciar, dirigir ycontrolar nuestras operaciones mentales y todas las actividades que manejan información.
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Aprendemos, reconocemos, relacionamos, mantenemos el equilibrio y muchas cosas más sin saber cómo lo hacemos.
Pero tenemos además la capacidad de integrar estas actividades mentales y de hacerlas voluntarias, en definitiva de controlarlas, como ocurre con nuestraatención o con el aprendizaje, que deja de ser automático como en los animales para focalizarlo hacia determinados objetivos deseados.
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¿Cuál sería tu definición de inteligencia?
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Las emociones son los estados anímicos que manifiestan una gran actividad orgánica, que refleja en los comportamientos externos e internos. Lasemociones son producto de una combinación compleja de aspectos fisiológicos, sociales, y psicológicos dentro de una misma situación polifacética, como respuesta orgánica a la consecución de un objetivo, de una necesidad o de una motivación.
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Duelo Decepción Hostilidad Pánico Nerviosismo Fobia Euforia Gratificación Furia Temor
Depresión Indignación Cólera.Melancolía Consternación Pesimismo Éxtasis Felicidad Resentimiento Aprensión
Confusión Irritabilidad Miedo Decepción Terror Satisfacción Placer Rabia Desesperación Ansiedad
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Los sentimientos y las emociones que éstos generan, son la mayor influencia en la manera en que interactuamos con los demás. Se dice que las personas que más nos dañan son aquellas con las quetenemos fuertes lazos afectivos.
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El humano responde a circunstancias y a entradas específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas.
Las reacciones mentales son parte del conocimiento.
Las respuestas fisiológicas varían, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales.
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Las respuestas fisiológicas son frecuentemente inducidas por sustancias químicas y contribuye el sistema límbico, esto es, el hipotálamo y la amígdala.
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Ira: La sangre fluye a las manos, y así resulta más fácil tomar
un arma o golpear un enemigo; el ritmo cardíaco se eleva, lo mismo que el nivel de adrenalina, lo que garantiza que se podrácumplir cualquier acción vigorosa
Miedo: La sangre va a los músculos esqueléticos, en
especial a los de las piernas, para facilitar la huida. El organismo se pone en un estado de alerta general y la atención se fija en la amenaza cercana.
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Felicidad: Aumenta la actividad de los centros cerebrales
que inhiben los sentimientos negativos y pensamientosinquietantes. El organismo está mejor preparado para encarar cualquier tarea, con buena disposición y estado de descanso general.
Amor: Se trata del opuesto fisiológico al estado de "lucha o
huye" que comparten la ira y el miedo. Las reacciones parasimpáticas generan un estado de calma y satisfacción que facilita la cooperación.
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Sorpresa: El levantar...
La inteligencia de una persona está formada por un conjunto de variables como la atención, la capacidad de observación, la memoria, el aprendizaje, las habilidades sociales, etc., que le permiten enfrentarse al mundo diariamente. Hay que tener en cuenta que para tener un rendimiento adecuado intervienen muchas otras funciones como, por ejemplo, un estadoemocional estable, una buena salud psico-física o un nivel de activación normal.
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La inteligencia es la capacidad de asimilar, guardar, elaborar información y utilizarla para resolver problemas, cosa que también son capaces de hacer los animales e incluso las computadoras. Pero el ser humano va más allá, desarrollando una capacidad de iniciar, dirigir ycontrolar nuestras operaciones mentales y todas las actividades que manejan información.
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Aprendemos, reconocemos, relacionamos, mantenemos el equilibrio y muchas cosas más sin saber cómo lo hacemos.
Pero tenemos además la capacidad de integrar estas actividades mentales y de hacerlas voluntarias, en definitiva de controlarlas, como ocurre con nuestraatención o con el aprendizaje, que deja de ser automático como en los animales para focalizarlo hacia determinados objetivos deseados.
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Las emociones son los estados anímicos que manifiestan una gran actividad orgánica, que refleja en los comportamientos externos e internos. Lasemociones son producto de una combinación compleja de aspectos fisiológicos, sociales, y psicológicos dentro de una misma situación polifacética, como respuesta orgánica a la consecución de un objetivo, de una necesidad o de una motivación.
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Duelo Decepción Hostilidad Pánico Nerviosismo Fobia Euforia Gratificación Furia Temor
Depresión Indignación Cólera.Melancolía Consternación Pesimismo Éxtasis Felicidad Resentimiento Aprensión
Confusión Irritabilidad Miedo Decepción Terror Satisfacción Placer Rabia Desesperación Ansiedad
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Los sentimientos y las emociones que éstos generan, son la mayor influencia en la manera en que interactuamos con los demás. Se dice que las personas que más nos dañan son aquellas con las quetenemos fuertes lazos afectivos.
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El humano responde a circunstancias y a entradas específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas.
Las reacciones mentales son parte del conocimiento.
Las respuestas fisiológicas varían, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales.
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Ira: La sangre fluye a las manos, y así resulta más fácil tomar
un arma o golpear un enemigo; el ritmo cardíaco se eleva, lo mismo que el nivel de adrenalina, lo que garantiza que se podrácumplir cualquier acción vigorosa
Miedo: La sangre va a los músculos esqueléticos, en
especial a los de las piernas, para facilitar la huida. El organismo se pone en un estado de alerta general y la atención se fija en la amenaza cercana.
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Felicidad: Aumenta la actividad de los centros cerebrales
que inhiben los sentimientos negativos y pensamientosinquietantes. El organismo está mejor preparado para encarar cualquier tarea, con buena disposición y estado de descanso general.
Amor: Se trata del opuesto fisiológico al estado de "lucha o
huye" que comparten la ira y el miedo. Las reacciones parasimpáticas generan un estado de calma y satisfacción que facilita la cooperación.
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Sorpresa: El levantar...
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