Inteligencia emocional

Educación emocional en el ámbito escolar

Autor: valeria sicardi calandrelli
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1. Introducción
[http://www.mailxmail.com/curso-educacion-emocional-ambito-escolar/introduccion]
La educación de hoy en día, tiene la posibilidad de contar, no sólo, con el desafío de capacitar y formarpersonas académicamente, sino, también emocionalmente saludables.
La salud y bienestar emocional, de niños y adolescentes, constituye un pilar fundamental que es bueno considerar dentro del entorno escolar.
Queda de manifiesto así, la necesidad de incorporar estrategias de prevención e intervención para ayudar a niños y adolescentes a enfrentar las dificultades típicas de su desarrollo. Teniendo encuenta que se agrega como factor de desestabilidad personal, la realidad social actual.
La Educación Emocional adquiere carácter de herramienta útil para el quehacer educativo. Sus principios constituyen en sí, un enfoque pedagógico excelente. Fácilmente aplicable al marco escolar, tanto al nivel primario, como secundario y docente.
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2. ¿Qué es educación emocional?
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La propuesta es educar a las personas en el aspecto emocional, para generar:
· Mayor conciencia de las emociones, pensamientos y la forma como se relacionan entre ellos.
· El incremento del vocabulario emocional;
· Elproceso de cambio, de emociones disfuncionales a emociones más funcionales o armónicas;
· El proceso de autoaceptación como persona;
· El proceso de autoaceptación como persona falible;
· El estilo de comunicación asertiva;
· Nuevas conductas para aprender a tomar decisiones más armónicas y positivas.
· La valorización de los logros y las posibilidades de cada uno.
Porque , a través delaprendizaje podemos aprender a valorarnos y aceptarnos.
· Porque , podemos aumentar la capacidad de relacionarnos asertivamente en nuestro proceso de crecimiento. Aportando de esta manera nuevos modelos y alternativas para cada situación.
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3. ¿Cómo llevar a la práctica la educación emocional?[http://www.mailxmail.com/curso-educacion-emocional-ambito-escolar/como-llevar-practica-educacion-emocional]
Por medio de las técnicas que aportan:
· La terapia Cognitiva: (Dr. Albert Ellis) Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Se trata de la relación que existe entre los pensamientos y el estado emocional o la repuesta conductual que estos ocasionan.
"No hay nada bueno o malo sinopensamientos que lo hacen así."
Shakespeare " Hamblet".
· La terapia Gestáltica: Es una de las más actuales y difundidas corrientes en psicoterapia, encuadrada en la visión humanística e integradora de las corrientes filosóficas de las últimas décadas. Unifica los diferentes aspectos de la personalidad, se centra en el aquí y ahora, y el contacto consigo mismo, que promueve el darse cuenta, comocamino de crecimiento y así incrementar su potencialidad.
· El Psicodrama: (Jacob Levi Moreno) Consiste en la dramatización de acontecimientos, pasados o futuros, reales o imaginarios con el objeto de: a) Darse cuenta de los propios pensamientos, sentimientos, motivaciones, conductas y sus relaciones. b) Mejorar la comprensión de las situaciones. c) Descubrir la propia capacidad para nuevas y másfuncionales opciones de conductas.
· El trabajo corporal: Ayuda a tomar registro propio y comprender lo que corporalmente se expresa ya que el cuerpo es el lugar donde se expresa la conducta, ampliando el potencial de conocimiento y aprendizaje.
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4. Objetivos de la educación emocional...