Inteligencia emocional

LAS 5 HABILIDADES PRÁCTICAS DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
MAPA DE LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES
Establecidas por la investigación de Daniel Goleman
y The Consortium for Research on EmotionalIntelligence in Organizations
Habilidad 1: Conciencia de uno mismo
-Conciencia emocional
-Valoración adecuada de uno mismo
-Confianza en uno mismo
Habilidad 2: Autor-regulación
-Auto-control-Fiabilidad
-Responsabilidad
-Adaptación
-Innovación
Habilidad 3: Motivación
-Motivación de logro
-Compromiso
-Iniciativa y optimismo
Habilidad 4: Empatía
-Compresión de los demás
-Desarrollo delos demás
-Orientación hacia el servicio
-Aprovechamiento de la diversidad
-Comprensión social
Habilidad 5: Habilidades sociales
-Influencia
-Comunicación
-Liderazgo
-Canalización del cambio-Resolución de conflictos
-Establecimiento de vínculos
-Colaboración y cooperación
-Habilidades de equipo

NATURALEZA ESPECIAL DEL APRENDIZAJE
EN INTELIGENCIA EMOCIONAL
1) A diferencia de otrostemas o materias, lo que se aprende respecto a nuestras
emociones no tiene obsolescencia.
2) El entrenamiento influye directamente en un mejor clima grupal, y estimula una
mayor eficiencia en laperformance individual y colectiva.
3) Por su naturaleza, y aunque el centro de la capacitación es laboral, el aprendizaje
'se derrama' hacia todas las áreas de la vida, produciendo beneficios, enlas personas,
que van más allá del rendimiento en el trabajo, creando condiciones para una mejor
calidad de vida, lo que a su vez favorece el aprendizaje y los resultados positivos.
4) No se lesdice a las estudiantes (todos lo somos) qué tienen que hacer, se le dan
elementos y principios para que se conozcan mejor a sí mismos y puedan alcanzar el
equilibrio emocional partiendo desde supropio temperamento.
OTRAS CARACTERÍSTICAS
DEL APRENDIZAJE EN INTELIGENCIA EMOCIONAL
A continuación, ofrecemos algunas líneas directrices del aprendizaje de las
competencias emocionales:
1.-...