Inteligencia Emocional

Páginas: 2 (251 palabras) Publicado: 14 de octubre de 2012
INTELIGENCIA EMOCIONAL

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y enlos demás.
Aunque las definiciones tradicionales de inteligencia hacen hincapié en los aspectos cognitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver problemas,varios influyentes investigadores en el ámbito del estudio de la inteligencia comienzan a reconocer la importancia de los aspectos no cognitivos.
Todo comenzó con Thorndike, queen 1920 utilizó el término inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas, posteriormente, la relevancia de las emociones en losresultados del trabajo y la investigación sobre el tema ganó impulso, pero no fue hasta la publicación del célebre libro de Daniel Goleman: Inteligencia emocional: ¿Por quépuede importar más que el concepto de cociente intelectual?, cuando se popularizó.
Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades:conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones. También demuestra cómo la inteligenciaemocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera.

La inteligenciaemocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo,acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

Clara Godoy Morales
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