Inteligencia Emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

A través de los años y gracias a la evolución del ser humano se ha descubierto que posemos dos tipos de mentes, la racional y la emocional, una que piensa y otra quesiente, ambas son las encargadas de que interactuemos con el mundo y de las vivencias diarias con los semejantes, generalmente existe equilibrio entre estas dos, ya que una alimenta y complementa a laotra, trabajando coordinadamente. La mente racional es la forma de compresión de la que somos típicamente consientes, es la que nos permite generar conciencia, reflexionar, nos genera capacidad deanalizar y meditar. La mente emocional es impulsiva, poderosa y muchas veces ilógica, es la que genera reacciones a nuestro cuerpo a diferentes circunstancias, esta es la que nos hace diferenciarnos delresto de los seres vivos, ya que sin perder algunos de nuestros instintos, surgen otros tipos de reacciones tales como la ira, el miedo, la felicidad, el amor, el disgusto, la tristeza etc.
Lainteligencia nos ha llevado a infinidad de descubrimientos en la historia, tales como aprender a usar herramientas, utilizar y manejar los fenómenos físicos como el fuego y el agua, a nuestro favor. Elmanejo de las emociones no es tan fácil de controlar como parece, cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno,con el propósito justo y del modo correcto, no resulta tan sencillo y cuando se trata de dar forma a nuestras decisiones y a nuestras acciones, los sentimientos cuentan tanto como el pensamiento, yen muchas ocasiones mucho mas.
La combinación de estos dos tipos de mente es lo que se denomina Inteligencia Emocional.
Como lo decía anteriormente ambas trabajan en conjunto, pero generalmentepredomina en la mayoría de casos la emocional sobre la racional, ya que cuando entran en juego las pasiones, estás pasan por encima de la razón una y otra vez, es en estos momentos, donde los impulsos...