inteligencia emocional






Introducción: el objetivo de esta actividad es para poder conocer nuestras emociones y subir una foto de cada emoción con su definición y un acto de dicha emoción que nos ha ocurrido. Paraasí al terminarlo darnos cuenta de nuestras emociones expresión facial etc... alfinal de el trabajo nos daremos cuenta cual fue mas que todo el objetivo y como nos sentimos.


Alegría: sensaciondichosa de placer y bienestar.
Situacion: haberme graduado y entrar a la universidad.
Tristeza: sensacion opresiva de perdida o carencia que produce desanimo.
Situacion: no pasar aveces misclases.


Miedo: situacion de agitacion causada por una percepcion de peligro debido a riesgos fisicos, morales, o a la presencia del dolor. Situacion: a las alturas, al fuego, o hasta donde puedellevarte una cascada etc..

Enojo: sensacion perturbadora que resulta de una ofensa, una torpeza propia o un obstaculo natural. Generalmente te incluye el deseo de reaccionar agresivamente contra lacausa de esta sensacion. Situacion: ser acusado de algo que no hize injusticias o que me mientan, engaños etc…


Asco: sensacion de repugnancia debido a la percepcion de un estimulo desagradable alos sentidos. Situacion: cuando alguien vomita o una comida huele mal

Desprecio: sensacion de rechazo o desestimacion hacia otra persona o cosa, por considerarla inferior, indigna o carente devalor. Situacion: cuando alguien es racista

Sorpresa: sensacion subita e inesperada de asombro. Situacion: cuando no quieres ver a esa persona y es lo primero que te encuentras.



Conclusionesen las que debo reflexionar: 1- debo ser mas positiva conmigo misma al momento de hacer las cosas. 2- no callarme las cosas en momentos que si debo decirlas. 3- mostrar alegria en todo momento aunqueno sea asi.
La elaboracion de este album: me hizo pensar en que uno debe de mostrar respeto y delicadeza a las demas personas ya sea que ellos no lo muestren hacia uno empatia sobre todo, y...