Inteligencia Emocional


La Inteligencia Emocional es el conjunto de habilidades que se basan en la capacidad de reconocer los sentimientos propios y ajenos para que sirvan de guía al pensamiento y a la acción,como por ejemplo la capacidad de automotivarse, de superar decepciones, demostrar empatía, etc. Estas habilidades son interdependientes y se utilizan en diferentes grados según el tipo de tarea que selleve a cabo todo esto para relacionarse adecuadamente con los demás.

Componentes

CONOCIMIENTO DE UNO MISMO: Capacidad de reconocer y comprender sus y humores, emociones,, motivaciones y elefecto que producen en los demás.

AUTOCONTROL: Habilidad de controlar y canalizar los impulsos y estados emocionales destructivos. Tendencia a pensar antes que actuar.

MOTIVACION: Pasión por eltrabajo en su mismo más que por el dinero o el prestigio. Tendencia a tratar de alcanzar metas de forma enérgica y persistente.

EMPATIA: Habilidad de entender el mundo emocional de los demás. Sabertratar a la gente teniendo en cuenta sus sentimientos.

HABILIDAD SOCIAL: Manejar las relaciones y establecer redes de relaciones. Saber encontrar lo que uno a la gente y desarrollar la cohesión.Cuestionario


1. ¿Qué es la inteligencia emocional?

2. ¿Por qué es tan importante la inteligencia emocional en nuestras vidas?

3. ¿Cree usted que se le da la importanciasuficiente a la IE en nuestro sistema educativo? ¿Por qué?

4. ¿Tenemos conciencia de nuestras emociones?

5. ¿Ser inteligente emocionalmente nos lleva a ser mas felices?

6. ¿Nuestrasemociones las tenemos que dominar con raciocinio?

7. ¿En qué consisten las habilidades de la IE?

8. ¿En qué se diferencia la inteligencia, la personalidad y la IE?

8. ¿Pueden las emocionesinfluir en nuestra salud?

9. ¿Cómo se puede mejorar la IE?

10. ¿Alguien que no pueda manejar sus emociones podrá llegar al éxito profesional?























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