inteligencia emocional

Páginas: 2 (392 palabras) Publicado: 20 de noviembre de 2014


CONOCIMIENTO EMOCIONAL.

El conocimiento emocional puede ser considerado como una llave capaz de abrir
Nuestra percepción hacia nuevas formas de comprensión y gestión de la realidad. Nospermite ampliar la información que manejamos y posibilita el aprendizaje.
Si bien el deseo habitual es alcanzar el dominio, en este caso de las emociones y sentir que controlamos, deberíamosmodificar el dominio por conocimiento y el control por gestión.
Globalmente resulta similar pero son dos relaciones distintas. Si pretendemos dominar nuestras emociones intentando suprimirlas,negarlas o dominarlas, las reducimos a un elemento molesto , desequilibrante y alterador de nuestro bienestar , las categorizamos como molestas interrupciones y por lo tanto , las reducimos en supotencial.


HONESTIDAD EMOCIONAL

La capacidad humana aprendida y desarrollada en el transcurso de la vida para sentir y entender las emociones, dirigiéndolas y equilibrándolas a través de lainteligencia emocional, ésta nace de aprender a permanecer consciente de los pensamientos, reconociendo al mismo tiempo la voz interior de los sentimientos. No significa simplemente ser “simpático” ni darrienda suelta a los sentimientos, por el contrario, significa manejarlos adecuadamente y con efectividad y esto se logra a través de la honestidad emocional.
Ser honesto emocionalmente requiere escucharlos sentimientos de la verdad interna, (Cooper, R. 1998)*. Para lograr ser honesto emocionalmente se requiere que tanto el coeficiente intelectual como la inteligencia emocional se integren y actúenconjuntamente, pues la persona requiere hacer un análisis cuidadoso tanto de la situación, como de lo que está sintiendo con el fin de entenderlo adecuadamente y decidir de qué manera y hacia quiénmanifiesta sus emociones. Lo anterior con el fin de lograr un objetivo que resulte constructivo tanto para la persona como para aquellos con quienes está interactuando.

PERSPICACIA Y BUEN JUCIO....
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