Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y manejar sentimientos propios y ajenos, esto se da con la motivación que nos damos a nosotros mismos. Se introduce en la interacción humana quetenemos día a día. Esta se puede apreciar en los talentos y habilidades que tiene cada individuo durante sus labores.
Otra forma de entender a la inteligencia emocional es entender, controlar ymodificar estados emocionales propios y ajenos.
“De acuerdo a la experiencia de otros autores, la inteligencia emocional comprende la visión, misión, valores personales, familiares y profesionales decada uno de nosotros”
La inteligencia emocional es una forma de inteligencia social que implica la habilidad para dirigir los propios sentimientos y emociones y los de los demás, saber discriminar entreellos, y usar ésta información para guiar el pensamiento y la propia acción
La inteligencia emocional comprende la visión, misión y valores personales, familiares y profesionales de cada uno denosotros.
Debemos vivir para alcanzar metas y objetivos, para esto necesitamos tener un plan de vida y esta se da con la realización de tareas diarias para tener resultados concretos y satisfactorios.Para llegar a alcanzar esto necesitamos constancia, flexibilidad y optimismo.




El término inteligencia emocional incluye dos tipos de inteligencias:
a) La inteligencia personal que estácompuesta por una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo y, también en nuestraárea, que es educación:
-Conciencia en uno mismo: es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones e impulsos, así como el efectoque éstos tienen sobre los demás y sobre nuestras actividades diarias. Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de...