Inteligencia Emocional

TEST CONOCIENDO MIS EMOCIONES

(César Ruiz, 2004, Trujillo, Perú)

Nombres y Apellidos | : | _____________________________________________________________ |
Fechas | : | _______/________/______ | Edad | : | _________ |

En este cuestionario encontrarás afirmaciones sobre maneras de sentir, pensar y actuar. Lee cada una con atención y marca tu respuesta con una X segúncorresponda.

S | = | Siempre |
CS | = | Casi Siempre |
AV | = | Algunas Veces |
CN | = | Casi Nunca |
N | = | Nunca |

N° | | S | CS | AV | CN | N |
1. | Me resulta difícil hablar frente a un grupo. | | | | | |
2. | Me gustaría nacer de nuevo y ser diferente de cómo ahora soy yo. | | | | | |
3. | Me siento seguro de mi mismo en la mayoría de las situaciones | | || | |
4. | Frente a varias dificultades que tengo las intento solucionar una por una. | | | | | |
5. | Soy una persona popular entre los chicos y chicas de mi edad. | | | | | |
6. | Hay muchas cosas dentro de mi que cambiaría si pudiera ( mi carácter, mi manera de contestar, etc,) | | | | | |
7. | Ante un problema me pongo nervioso y no sé como enfrentarlo.| | | | | |
8. | Considero que soy una persona alegre y feliz. | | | | | |
9. | Si me molesto con alguien se lo digo. | | | | | |
10. | Pienso que mi vida es muy triste. | | | | | |
11. | Soy optimista (pienso que todo me va a salir bien) en todo lo que hago. | | | | | |
12. | Confío en que frente a un problema sabré como darle solución | | | | | |13. | Me resulta fácil hacer amigos. | | | | | |
14. | Tengo una mala opinión de mi mismo | | | | | |
15. | Antes de resolver un problema, primero pienso como lo haré. | | | | | |
16. | Estoy descontento con la vida que tengo. | | | | | |
17 | Mis amigos confían bastante en mí. | | | | | |
18. | Pienso que soy una persona fea comparada con otras(os). | | || | |
19. | Al solucionar un problema cometo muchos errores. | | | | | |
20. | Rápidamente me pongo triste por cualquier cosa. | | | | | |
21. | Me siento contento (a) con casi todos mis amigos(as) | | | | | |
22. | Creo que tengo más defectos que cualidades. | | | | | |
23. | Cuando intento hacer algo pienso que voy a fracasar. | | | | | |
24. | Pararesolver un problema que tengo me doy cuenta rápido de la solución. | | | | | |
25. | Me da cólera y tengo ganas de explotar cuando no me salen las cosas como yo quiero. | | | | | |
26. | Los demás son más inteligentes que yo | | | | | |
27. | Me es difícil decidirme por la solución de un problema que tengo. | | | | | |
28. | Me tengo rabia y cólera a mi mismo. | | | || |
29. | Me resulta difícil relacionarme con lo demás. | | | | | |
30. | Me molesta que los demás sean mejores que yo. | | | | | |
31. | Tengo bastantes amigos (as) que me buscan y me aprecian. | | | | | |
32. | Yo me sé controlar cuando los profesores me llaman la atención. | | | | | |
33. | Si un compañero me insulta yo voy y le hago lo mismo. | | | | | |34. | Tomar decisiones es difícil para mí. | | | | | |
35. | Me pongo nervioso(a) si los profesores me hacen una pregunta en la clase. | | | | | |
36. | Me llevo bien con la gente en general. | | | | | |
37. | Soy una persona que confía en lo que hace. | | | | | |
38. | Me siento feliz y estoy contento con mi cuerpo. | | | | | |
39. | Los demás opinan quesoy una persona sociable (tengo amistades, estoy en grupo, participo con los demás). | | | | | |
40. | Sé que mantengo la calma frente a los problemas que son difíciles | | | | | |

FICHA TECNICA

Nombre de la prueba | : | Test Conociendo mis emociones |
Autor | : | Ps. César Ruiz Alva |
Procedencia | : | Baterías psicopedagógicas CEP Champagnat....